14.The personas más brighterMany por cuenta de la confianza, especialmente los hombres sienten que la piel oscura se ve más saludable, aunque el sol sobre la posible la salud, sino perjudicial. Roncal sugieren intentar añadir puntos en los productos de las especies emulsión de pantalla solar, lo que puede mirar lleno de vitalidad, no hay que preocuparse por el daño solar a la distancia skin.15.Throw la basura foodChoose la verdura y el pescado, tesis alimentos para la salud hacen sentir bien porque estos alimentos le puede dar una mejor idea de self.16.Recover del failureFailure es inevitable, debe estar preparado para enfrentar el fracaso. Es necesario para contar su propia puede tomar algunas decisiones equivocadas, no se puede hacer todo a la perfección. ¿Cuál es la manera más rápida de salir de la falla? Que está preocupado por la próxima target.17.Instant refreshingMake le mirada fresca de la manera más eficiente consiste en eliminar el envejecimiento de la piel y la piel muerta, se puede encontrar un médico a la concentración de algún ácido salicílico al 20%, o el propietario de una máscara de yogur de miel en casa de bricolaje. Un gran número de yogurt con toda la grasa es rica en ácido láctico, la miel, se puede hidratar la piel y la inflamación anti-bacteriana, la máscara permite que la piel más supple.18.SweatingEven aunque sólo sea una vez a la semana a un gimnasio que debe adherirse a ella , que hará que su cuerpo se sienta más energy.19.Change su cabello estudio de la Universidad Trent colorNottingham muestra que las mujeres tintes para el cabello más confianza en el trabajo. "En la tinción del cabello, sino que también quiere actualizar, se atreven a desafiar a sus colegas y jefes." Pero puede estar seguro, no va a hacer que no over-expansion.20.Be miedo de error "Alguien más olvidadizo de lo que pensábamos", profesor de la Universidad de Duke de la psicología y la neurología, dijo Mark Leary. La lucha libre no es cuidado en lugares públicos, o misspeak impulso o no ocurrió accidentalmente metió la falda de la ropa interior de estas historias embarazosas que contar ... Tenga la seguridad, los errores y la gente recuerda que no más de 3 minutes.21.Image que todas las personas como youAlways pensaron así que va a dejar en la casa de un extraño es tan tan nervioso cuando el feeling.22.Try a exerciseSoreness después del ejercicio el cuerpo se atreverá a hacer que las personas se sienten más poderosos. el preparador físico de Duke dijo: "Cuando mis estudiantes agotados, la mujer se sentirá aún mejor!" Cuando la gente en lo difícil que están jugando, se puede decir con orgullo que su trabajo más difícil de lo que hacer! 23.Set un beliefDo positivo no permite que haya "no sentirse bien en un deporte" de esta manera, el subconsciente le permitirá realmente no se puede hacer. En su lugar, usted debe aprender auto-hipnosis, dígase a sí mismo: es lo que realmente desea aprender un nuevo idioma, tiene que restaurar el piano para practicar ... Esto hará las cosas más enjoyable.24.Treatment de hyperhidrosisIf presenta sudoración severa, usted puede buscar ayuda médica para el tratamiento. Por lo que no tiene que tener miedo a dar la mano con los demás, y tratar con extraños, también easier.25. Clasificadas walletCollated billetera una vez a la semana, que es el "Proyecto Felicidad" Gretchen Rubin, autor de una propuesta de libro. Los recibos, tarjetas de visita, el papel es tratada de tal modo que las pequeñas cosas hacen sentir la vida es su alcance.
