Nuestros cuerpos siguen Nuestro Cerebro

su cerebro y los factores internos que integran el «quién eres", son maleables, plástico, y pueden cambiar. "¿Por qué estoy teniendo un momento muy difícil de cambiar mi vida y cambiar mi comportamiento?" cada pensamiento produce una reacción bioquímica en el cerebro. Entonces, el cerebro va a enviar señales químicas a través de todo su cuerpo como mensajeros de ese pensamiento. Cada pensamiento que tenemos es dando forma a su cerebro. Lo que creemos que en repetidas ocasiones sobre y en el que brillar la luz de nuestro enfoque y la atención es lo que nosotros hacemos neurológicamente. Y con suficiente repetición de pensamientos y sentimientos, sus pensamientos y sentimientos se vuelven tatuado en la tela arrugada de su cerebro, que luego pasa a dar forma a sus hábitos diarios y tendencias. Hay buenas noticias a todo esto. La neurociencia nos ha demostrado que podemos moldear y dar forma a la estructura neurológica del "yo" por lo que damos en varias ocasiones nuestra atención. En otras palabras, de la misma manera que podamos estar creando inconscientemente nuestras vidas, y nosotros podemos conscientemente recrear y, literalmente, reinventarnos. Pero hay un gran obstáculo para el cambio de su vida. Y que ha muy probablemente se encuentra con este obstáculo una y otra vez y tal vez ni siquiera conscientemente sabiendo que este es el obstáculo que seguir corriendo en. Según las investigaciones más recientes, que no cambian nuestras circunstancias porque "nos hemos convertido en adictos al estado emocional que producen y los productos químicos que despiertan ese estado de ser." Literalmente nos volvemos adictos a nosotros mismos, nuestras rutinas, nuestras formas de pensar, sentir y comportarse. Aun cuando sabemos que no puede estar en nuestro mejor interés. Aun cuando sabemos que no nos está ayudando. Al igual que alguien que es adicto a la heroína, tenemos que conseguir nuestra solución de tristeza, preocupación, vergüenza, miedo, y así sucesivamente. Y sabemos que suficiente de cualquier sustancia que altera el estado de ánimo puede llegar a ser adictivo. Nuestros cuerpos siguen nuestro cerebro. Nuestros cuerpos se van a crear más sitios receptores de células que refleja nuestros pensamientos y sentimientos hasta el punto habitual en el que, literalmente, tienen una adicción a nuestros pensamientos y sentimientos habituales. Consideramos, hemos sido calculada a tener hasta 60.000 pensamientos en un día. En un día. Y el 95-98% de los pensamientos que tenemos hoy en día son exactamente los mismos que ayer! ¿Pero sabes que? Incluso entonces, podemos cambiar. Podemos recrearnos. Podemos transformar nuestras tendencias mentales /emocionales y, por tanto, transformar toda nuestra experiencia de la vida. Para cambiar es que sea mayor que el medio ambiente. Y estoy aquí para recordarles: usted es mayor que cualquiera y todas las circunstancias que puede encontrarse en la actualidad. No importa si usted tiene décadas de diálogo interno negativo y auto-imagen negativa. Puede cambiar su vida en cualquier momento. Y usted puede comenzar hoy, ahora mismo. Eres más hermosa de lo que piensa #New del programa de rejuvenecimiento de ADN #