Receta de impresión
El café no solo tiene que animar su mañana, ¡También puede animar los ojos cansados! Infundido con café real, esta crema de café para debajo de los ojos contiene antioxidantes nutritivos, mantequillas, y aceites.
Antes de solucionar un problema, ayuda a comprender por qué sucedió en primer lugar. Si bien hay muchas cremas para ojos milagrosas y prometedoras, resolver las ojeras también requiere algunos cambios en el estilo de vida.
Un artículo de 2016 sobre "Hiperpigmentación periorbitaria" analizó las causas de la decoloración y la hinchazón debajo de los ojos. No es tan sorprendente encontraron que el ochenta y uno por ciento de los casos de círculos oscuros eran mujeres.
Estas son algunas de las causas de las ojeras:
Otras causas comunes de problemas debajo de los ojos incluyen:
Es importante abordar cualquier problema de salud subyacente, junto con el uso de una crema debajo de los ojos.
Hay muchas cremas para los ojos por ahí, entonces, ¿por qué este? Similar a mi receta de crema para los ojos de manteca de karité, este presenta natural, ingredientes nutritivos para la piel. Sin embargo, el ingrediente estrella es el aceite de coco con infusión de café.
Esta popular bebida cuenta con una impresionante variedad de beneficios para la salud. Si bien muchos de nosotros podemos disfrutar de una taza de café por las mañanas para animar nuestro día, es probable que esta crema para los ojos no contenga cafeína. Debido a que la cafeína es soluble en agua y esta es una infusión de aceite, la cafeína no llegará al producto final. Entonces, ¿por qué agregar café a una crema para el contorno de ojos?
El café es la mayor fuente de antioxidantes que eliminan los radicales libres. Estos antioxidantes reducen el daño del estrés oxidativo, Daño por rayos ultravioleta, y son antiinflamatorios. Muchas cremas para ojos de café de venta libre utilizan extracto de café verde de los granos sin tostar, pero puede que esa no sea la mejor opción. Investigación de 2019 publicada en la revista, Metabolitos , encontró que un café tostado más oscuro tiene más antioxidantes que un tueste más claro. Otro estudio encontró:
“Hubo un nivel significativamente más alto de actividad antioxidante en los frijoles tostados que en los frijoles verdes. El proceso de tostado creó nuevos compuestos antioxidantes activos en los frijoles que los que existían en los frijoles verdes ”. Café Pureza
Hace una mayonesa asesina, pero el aceite de aguacate también es muy bueno para la piel. Este aceite está lleno de vitaminas A, B, y E, proteínas, y aminoácidos. Como nosotros envejecemos, la producción de colágeno en nuestra piel disminuye, creando la apariencia de líneas finas, arrugas y envejecimiento general.
El aguacate aumenta el colágeno en la piel y fortalece las paredes celulares para ayudar a que la piel luzca más joven y no tan delgada. El aceite de aguacate también puede ayudar a la inflamación, restaurar tejidos, y protege la piel de los rayos ultravioleta y otros factores estresantes. Tiene un alto contenido de carotenoides y la investigación de 2005 en el Revista de nutrición muestra que ayuda a que los carotenoides de vitamina A se absorban mejor.
Si bien prefiero el aceite de aguacate refinado naturalmente para cocinar, El aceite de aguacate sin refinar es más potente para el cuidado de la piel. Busque uno que sea de color verde oscuro y extraído de forma natural, como éste.
Con su olor a chocolate y su textura suave, La manteca de cacao es una de las favoritas para el cuidado de la piel. Tiene un alto contenido de antioxidantes específicos llamados tocotrienoles, que son de 40 a 60 veces más eficaces que los antioxidantes alfa-tocoferol que se encuentran en la vitamina E. Los tocotrienoles se absorben mejor en la piel, reducir la inflamación, y ayuda a proteger contra el daño de la piel.
Un poco más suave que la manteca de cacao, La mantequilla de mango tiene un alto contenido de vitamina C. Tiene un alto contenido de antioxidantes y reduce la inflamación para reparar y revitalizar la piel dañada. A diferencia de la manteca de karité y de cacao, La mantequilla de mango es más astringente y ayuda a equilibrar la pesadez de los aceites más ricos de esta receta.
Café, lavanda, y el chocolate puede parecer una combinación extraña, pero confía en mí en este caso:¡el aroma es realmente delicioso juntos! La lavanda también es excelente para aliviar y calmar todo tipo de problemas de la piel. He mantenido el porcentaje muy bajo, por lo que está bien para el área debajo de los ojos, pero asegúrese de evitar que entre en contacto con el ojo.
Impresión Alfiler 5 de 1 voto Esta crema debajo de los ojos se almacena mejor en frascos de vidrio pequeños o latas de metal y durará entre 6 y 12 meses. Como la mayoría de los productos para la piel de bricolaje, es mejor guardarlo en un lugar fresco, lejos del calor directo y la luz solar.
Porque no contiene agua, no es tan atractivo para los gérmenes y bacterias que causan deterioro. No necesita un conservante aquí, pero a veces agrego 1% de vitamina E para extender la vida útil de los aceites. Para esta receta, usaría 10 gotas de aceite de vitamina E como antioxidante.
Este artículo fue revisado médicamente por el Dr. Shani Muhammad, MARYLAND, certificado por la junta en medicina familiar y ha estado ejerciendo durante más de diez años. Como siempre, esto no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico o trabaje con un médico en SteadyMD.
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