Maquillaje africano, belleza y fitness revelación de los secretos

Alguna vez se preguntó cómo las mujeres de África estancia en tan buena forma? Independientemente de su edad, todos ellos tienen la piel brillante y sin arrugas, sin solapas, etc. paréntesis en sus rostros. Siempre me pregunto, ¿es un milagro o algún regalo? No hay señoras, que no es ni un milagro ni un regalo, pero tienen algunos secretos de belleza, de maquillaje, de la aptitud y de la dieta, que sigue casi toda belleza africana. Esto es lo que les hace hacer alarde de su cuerpo de forma perfecta y hermosa cara cada vez que se ven

En primer lugar quiero revelar la belleza y maquillaje secretos africanos delante de todos vosotros.

Belleza africana Secretos de maquillaje y

1. En su mayoría todas las mujeres africanas tienen la tez oscura, por lo que muchos de ellos no use maquillaje hasta que son 17. Después de su adolescencia, usan maquillaje que está hecho especialmente para la tez oscura. La mayoría de maquillaje populares que utilizan es de Negro Opal, que cuenta con una amplia gama de cosméticos que ayuda a corregir, cubrir y mejorar la tez oscura.

2. En su rutina diaria, que utilizan tóneres en lugar de cualquier otro cremas o geles. Se elimina suavemente las bacterias en ella y ayuda en la prevención de los brotes de la piel.

3. Mientras se lava la cara con agua, se masajean en movimiento hacia el exterior circular con sus dedos. Esto ayuda en el estiramiento de la piel. Porque no se lavan su cara más de tres veces en un día.

4. Muchas mujeres africanas creen que tener una piel seca es mala, y por otra parte, también se oponen al uso de cremas hidratantes tratadas químicamente agresivos en su piel. Por lo que hidratan la piel con aceite de oliva, manteca de karité & amp; la manteca de cacao.

5. Antes de ir a dormir, las mujeres africanas tratan de abstenerse de aplicar cualquier cremas de noche. En su lugar, se calientan su humectante natural favorito y lo aplican en sus rostros. Después de 10 minutos, se lavan apagado con agua tibia. También se aseguran de obtener al menos 7 horas de sueño.

Estos fueron algunos de los mejores mayoría de los secretos de belleza y maquillaje de las mujeres africanas. Ahora vamos a discutir algunos de los secretos de fitness y la dieta también:

1. Las mujeres africanas están muy preocupados por los alimentos que consumen. Se alimentan principalmente de pescado, frutas, cereales y verduras. Su comida principal es el almuerzo. Todavía utilizan métodos tradicionales de cocina que donde cocción en cenizas, la parrilla al lado de un fuego, cocer al vapor los alimentos en envoltorios de hojas, que fríen en aceite, el tostado es parte, que ayudan en mantener los nutrientes vitales naturales de ese alimento.

2. Beben mínimos diez tazas de agua al día, para mantenerse hidratado.

3. Ellos caminan al menos una milla todos los días. Si caminar no es posible, hacer ejercicio en sus hogares, pero el ejercicio es imprescindible según ellos.

4. Evitan el uso de aceite de palma. En su lugar, utilizan aceite de girasol o de oliva.

5. En comparación con las mujeres de la otra parte del mundo, los africanos consumen menos cantidad de alcohol u otras bebidas duras. Evitan porque saben que el alcohol aumenta la grasa en el cuerpo que da lugar al aumento de peso.

6. La mayoría de las mujeres africanas se ven tomar el sol. cantidad moderada de la exposición al sol tiene muchos beneficios, como sus enemigos bacterias malas. Esto ayuda en la lucha contra de cualquier infecciones por hongos, acné o eczema. La luz solar puede curar la depresión y construye el sistema inmunológico. Por lo tanto, estas mujeres se ven tomar el sol a lo largo de la costa, que es también uno de sus secretos de fitness.

Espero les haya gustado este artículo sobre los secretos de belleza de África, los secretos de maquillaje, secretos de la dieta y de la aptitud. Volveremos con más apasionantes secretos de belleza. No sigan visitando. Compartir sus comentarios a continuación.