8 Las causas de las ojeras Usted debe ser consciente Of

Nadie quiere terminar pareciéndose a un panda gigante! Por desgracia, las ojeras parecen haberse convertido en una parte de la vida cotidiana para muchos. La mayoría de las personas atribuyen esas piscinas de las ojeras a diversas razones que van desde el agotamiento, la falta de sueño a la luz de la pantalla del ordenador. Pero antes de darle las causas exactas, vamos a darle una breve exactamente lo que son y los mitos relacionados con ellos.

¿Cuáles son los círculos oscuros?

Los círculos oscuros son la media luna azulada parche negro que se forma debajo de los párpados inferiores. círculos oscuros hacen parecer más viejo, cansado, estresado, enfermo, deprimido y simplemente malo. Hay un mito común que las ojeras se forman sólo después de una cierta edad. Pero la verdad es que si se estudia durante toda la noche, la mañana siguiente que está seguro de encontrar esas feas marcas negras bajo los ojos. ¿Qué causa las ojeras

Las causas más comunes de las ojeras:

Puede haber muchas razones para la ocurrencia círculos oscuros, algunas de las causas son:

1. Genética:
La culpa es de sus padres? Bueno, es verdad. Las ojeras son hereditarios y la investigación indica que la genética juega un papel importante al pasar por las ojeras en las próximas generaciones.

2. Envejecimiento:

La piel alrededor de los ojos es muy delicada y fina, y a medida que envejece, la piel se vuelve más delgada. La piel delgada hace que los vasos sanguíneos más prominente.

3. Hábitos poco saludables:
tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol puede conducir a círculos oscuros que consiguen prominente. El humo excesivo hace que los vasos sanguíneos aparezcan más prominente, lo que causa las ojeras. Y, por supuesto, es una obviedad que el tabaquismo y el consumo de alcohol no hacen ningún maravillas para su salud. Además, trate de evitar las bebidas con cafeína.

4. La deficiencia nutricional:
nutrición deficiente y la dieta también pueden causar las ojeras. Si su dieta diaria carece de la dosis necesaria de vitaminas y nutrientes esenciales, que son propensos a tener círculos oscuros alrededor de los ojos.

5. La fatiga y la falta de sueño:

El sueño inadecuado da lugar a menudo en los círculos oscuros bajo los ojos. Es un hecho conocido que la falta de sueño hace que su piel se vea pálida debido a la cual los círculos oscuros se vuelven más prominentes. No garantizan la obtención de un mínimo de 8 horas de sueño ininterrumpido.

6. No se quitan el maquillaje:
Si te gusta el maquillaje de ojos, asegurarse de que deshacerse de ella antes de dormir. Limpiar los ojos con un buen limpiador, lavarse la cara para deshacerse del exceso de grasa y la suciedad y el seguimiento con una crema hidratante ligera. Justo antes de dormir, usar un buen gel para los ojos calidad que va a calmar sus ojos mientras duerme.

7. Los cambios hormonales:
Las fases del embarazo, post embarazo y la menstruación pueden causar muchos cambios hormonales en su cuerpo. Los cambios golpeado con toda una gama de cambios de estilo de vida pueden causar estrés y conduce a círculos oscuros bajo los ojos.

8. Deshidratación:
Si no beber 8 vasos de agua para mantener su cuerpo hidratado todos los días, lo más probable es que va a tener círculos oscuros bajo los ojos
Estos son los 8 causas más comunes para las ojeras. bajo los ojos

Otros factores:.

Las alergias son también las principales causas de las ojeras. En tales casos, consulte a un dermatólogo. Tomar vitaminas múltiples también puede ayudar a prevenir las ojeras. nariz tapada puede causar el mismo problema que las venas alrededor de los senos paranasales se oscurecen. El estrés mental tiende a hacer que la oscuridad de la piel también. Reducir sus niveles de estrés y estar relajado. Relajante hace que su piel sana y joven. La anemia ferropénica puede causar un tinte azulado por debajo de los ojos. Además, evite frotarse los ojos, ya que puede dar lugar a alergias.

Espero que les guste este artículo se destacan las principales causas de las ojeras es informativo. Por favor déjenos un comentario.