Entonces, ¿qué se puede hacer para mantener su piel joven?
La solución más sencilla es tomar el cuidado de su salud de la piel a partir de una edad muy joven. Yo sé, algunos de ustedes pueden haber cruzado esa edad, pero nunca es demasiado tarde !!! derecho
Sugerencia del experto: No hay que olvidar que, una cosas más importantes que usted debe recordar en todo momento que es hay que evitar la exposición al sol en la medida de lo posible, excepto, por supuesto, cuando se necesita un poco de vitamina-D.
Lea a continuación para averiguar cómo puede usted puede tomar un mejor cuidado de la piel. Lee estos consejos para los grupos de edad variadas
1. Veinte años es el grupo de edad correcta cuando hay que empezar a cuidar de nuestra piel. Epione fundador y dermatólogo de Beverly Hills el Dr. Simon dice que Ourian protector solar es una cosa que no se puede olvidar a saltar, porque los daños del sol hace que las líneas finas y arrugas.
2. Se tarda casi 10 a 15 años para ver los efectos de la exposición al sol en nuestra piel. Por lo tanto, bloqueadores solares físicos tales como el titanio o dióxido de zinc son preferibles para proteger la piel de los rayos duras, en comparación con los protectores solares químicos que son conocidos para absorber todos los rayos UV, reduciendo así la tendencia a proteger, siendo claro en la piel .
3. La gente en general en este grupo de edad tienen problemas con el acné, por lo que es mejor mantenerse alejado de los productos de deshidratación, que en el uso regular se sabe que influyen en las glándulas sebáceas para producir más, lo que resulta en espinillas.
4. Esta edad también es adecuado para iniciar la hidratación de la piel junto con la limpieza, ya que es durante esta edad que tenemos el máximo apoyo de colágeno. Sin embargo, asegúrese de usar productos naturales solamente.
5. También necesitamos alimentar nuestra piel con productos ricos en antioxidantes, hidratantes como el colágeno funciona su mejor momento a esta edad. Nunca use productos que elimina toda la grasa de la piel, incluso si usted tiene acné y las espinillas por completo soplado, porque esto sólo conducirá nuestras glándulas de aceite a lo largo de la unidad, lo que resulta en más espinillas.
6. Es mejor empezar a usar lociones libres de aceite, productos nutritivos, productos de limpieza de equilibrio de la piel y cremas para los ojos tan pronto como sea posible
Esta es una simple piel cuidar de régimen de 20
Las personas con el tipo de piel normal debe lavarse la cara todos los días antes de ir a la cama. Use un limpiador suave /gel de si su piel es grasa, o una lechosa uno o seca
Utilice una crema hidratante que tiene por lo menos SPF 15 y 20 con los rayos UVA y UVB protección
La mayoría de los dermatólogos recomiendan que utilizan la vitamina a retinoides recetados-derivado (como Retin-a, Tazorac, y Avage) para reducir las líneas finas y tratar el acné, mientras que la estimulación del collage . Si usted no es capaz de utilizarlo, trate de usar la crema hidratante al menos antes de ir a la cama. Asegúrese de aplicar al menos una cantidad del tamaño de un guisante
En cuanto nos damos cuenta de que estamos llegando a nuestro 30, también hay que darse cuenta de que la capacidad de nuestro cuerpo para renovar dañan las células de la piel se empieza a disminuir rápidamente. También empezamos a notar las arrugas no deseadas y las líneas finas, especialmente alrededor de la boca y los ojos. personas de piel oscura suele notar el tono desigual de la piel con decoloración, mientras que las personas de piel clara cuenta de la hiperpigmentación. La piel también se vuelve más delgada con el tiempo y la renovación celular se ralentiza con la pérdida de colágeno. A continuación, la piel se ve opaca y más aún necesita una mejora inmediata
A continuación se muestran algunas precauciones:.
1. Si encuentra algún líneas dinámicas causadas durante expresiones faciales alrededor de los ojos, entre las cejas, alrededor de la boca, etc, entonces usted debe darse cuenta de que este es el momento adecuado para considerar el Botox, sobre todo para evitar que estas líneas de crecimiento de su número y profundidad.
< p> 2. El uso de limpiadores cremosos en lugar de geles con AHA o glicólico, que fomentan el colágeno da mejores resultados in` este caso, mientras se mantiene la piel hidratada.
3. aceites faciales como la jojoba y de rosa mosqueta son muy útiles en la reducción de las manchas solares, así como el equilibrio de la humedad de la piel. Sueros y cremas que contienen ácido hialurónico también son útiles. exfoliantes físicos y químicos también son útiles para hacer que nuestra piel suave al tiempo que estimula la renovación celular. También es bueno tener en cuenta lociones naturales que contienen retinol, vitamina C y ácido kójico.
4. Si está utilizando retinoides durante la noche, entonces usted está recibiendo suficiente exfoliación pero si usted no los está utilizando y su piel es sensible a ellos, añadir un limpiador, crema hidratante o una crema de noche con ácido salicílico o ácido glicólico.
5. Evitar el uso de exfoliantes agresivos. Que harían ningún bien a la piel; en vez de eso hará que su piel sobre reaccionar, que nunca da resultados deseables.
6. En la piel de nuestro 30 puede comenzar a verse opaco, y la solución más fácil para esto es la exfoliación, que se puede hacer en casa también. Con el fin de iluminar el cutis, productos tales como SkinCeuticals Micro-Exfoliante con un cepillo de limpieza de la piel Clarisonic vendrá a mano todas las noches
Utilice un producto de limpieza con ácidos alfa hidroxi (AHA) para estimular la exfoliación de la mañana, y cuando se trata de las noches use limpiadores cremosos única
Hidratante su piel le ayudará a proteger su piel adecuadamente. Los productos con antioxidantes como el té verde o blanco, granada, o vitamina C, se proteger nuestra piel de los radicales libres dañinos.
Asegúrese de usar una crema de ojos todos los días para evitar los indeseados ojeras. Sin embargo, recuerde usar los que tienen hidroquinona, vitamina C, o productos botánicos, que son conocidos para aclarar la piel con ingredientes ácidos, de soja o de regaliz kójico.
Además, si usted piensa que necesita humedad extra, entonces se podría elegir productos con cafeína y ácido hialurónico
retinoide o retinol es esencial para nuestra piel una vez que tocamos nuestro 30. También es útil para elegir una crema de noche o suero con retinol
ver la mayor parte del daño de la piel a aparecer durante este tiempo. La mayoría de la gente no puede averiguar qué hacer con las arrugas y líneas finas en la cara, especialmente cuando se vuelven más y más profundamente.
1. A veces se llega a un punto en que es difícil fijar de nuevo a donde se debía a que los poros tienden a ser grandes, la piel pierde su elasticidad, mientras que los problemas faciales como decoloración /miasma comienza a aparecer.
Esto también significa que usted está no dejó con otra opción que utilizar materiales de relleno como Restylane, Radiesse y Juvederm. Al igual que cualquier otro problema aún este problema tiene un tratamiento costoso llamado Laser Resurfacing con láser Fraxel, que se conoce para reducir el daño solar causado manchas de color rojo, ruddiness y manchas.
2. Si usted oído hablar de retinol, entonces es el momento adecuado utilizarlo para reducir todas esas arrugas en la cara. La mayor cosa importante a esta edad es mantener la piel hidratada en base diaria. Es realmente vale la pena la búsqueda de péptidos y la coenzima Q10 en la lista de ingredientes antes de comprar un producto para aumentar la vitalidad y la resistencia
Los productos con AHA leve o ácido salicílico son buenos si lo usa todos los días, pero también se puede ir para limpiadores cremosos dos veces al día
Nunca se olvide de crema hidratante con vaselina y manteca de karité , si encuentra incluso más leve sequedad en la piel. También es el momento adecuado hacer una lista de los suplementos que realmente necesita en su crema hidratante tan pronto como se toca la de los años 40.
Es necesario por lo menos SPF 15-20, y dos tipos de antioxidantes como el licopeno, verde té, y la soja para la piel sana
el colágeno es la principal razón por la que nuestra piel se ve joven por lo que encontrar una manera de aumentar su nivel o simplemente utilizar un retinoide prescrito por su dermatólogo
2. Considere láser Elos y el tratamiento con láser Fraxel para tratar las arañas vasculares y la hiperpigmentación, respectivamente. Crotherapy /medicación tópica puede dar alivio de manchas precancerosas.
3. Intenta tratar a todos sus problemas durante sus 50 sí lo es, porque una vez que llegue el 60 de cosas, que sólo va a empeorar debido a la intensidad aumentará a esa edad. Trate considerando sueros y aceites faciales con vitamina C y tomar las cápsulas de aceite de pescado.
4. Si prefiere cualquier cirugía, ir para cirugías plásticas como la blefaroplastia y platismoplastia. Sin embargo, tenga en cuenta un dermatólogo experimentado con buenas críticas de los pacientes
A esta edad es mejor considerar los limpiadores sin jabón. Trate de lavarse la cara dos veces al día con un poco de crema o una espuma limpiadora
Nuestra piel exige más cuidado externo, por lo que consideran un suero con péptidos o antioxidantes para que su piel puede absorber con facilidad. El segundo paso es siempre para continuar estás hidratante con SPF adecuado y protección UVA /UVB incluidos en el mismo
Considere retinoide prescrito por su dermatólogo. Opciones de cirugía plástica incluyen blefaroplastia (que aborda el cansancio, el exceso de piel de los párpados), platismoplastia (que se deshace de la "guajolote") y elevaciones de la frente (para cambiar la posición de las cejas caídas).
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