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maneras importantes para aumentar la producción de colágeno en la bodies

Envejecer es un fenómeno natural. La piel pierde su firmeza natural y la naturaleza elástica como una anticipación de la edad. Esto es debido a la descomposición del colágeno en la piel que resulta en la piel más débil y más delgada. Esto hace que las arrugas, flacidez de la piel y las líneas. Todos ellos son muy desagradable y no deseado. Muchos de los productos contra el envejecimiento que están disponibles en el mercado hoy en día no contienen el conservante químico llamado parabenos o cualquier otra forma de la misma. Están hechas de sustancias naturales que no causan ningún daño al sistema humano.

Funciones de colágeno

El colágeno es una proteína que se hace de los aminoácidos como la glicina , arginina, prolina e hidroxiprolina. Tiene hidrógeno, nitrógeno, carbono y oxígeno. Constituyen casi 30% de las proteínas en el cuerpo humano. Se encuentra en los huesos, vasos sanguíneos, piel, tendones y ligamentos. El colágeno tiene fuerza de alta resistencia. No sólo es compatible con todos los principales tejidos en el cuerpo, pero todo da estructuras a las células desde el exterior. Además protege la piel impidiendo la absorción y dispersión de toxinas, patógenos, microbios y otros agentes causantes de enfermedades.

El uso de pastillas y cremas

Resultados de la vejez una disminución en la producción de colágeno. Esto no sólo causa la pérdida de elasticidad de la piel, pero disminución de la densidad ósea y debilitamiento de los cartílagos. Por lo tanto una cierta manera de estimular la producción de colágeno en el cuerpo es esencial. Los suplementos de colágeno son útiles y dan buenos resultados. Sin embargo muchos no se sienten cómodos con la idea de tomar píldoras. cremas a base de colágeno son también una solución eficaz, especialmente para aumentar el colágeno en la cara. Hay muchos anti cremas anti arrugas y envejecimiento que se anuncian con regularidad.

Los suplementos dietéticos para la producción de colágeno

También hay muchos suplementos que se pueden incluir en la dieta para promover la producción de colágeno. En la mayoría de los casos existe una deficiencia en los aminoácidos necesarios para la producción de colágeno. Treonina es un aminoácido que no es producida por el cuerpo y tiene que ser tomado en la dieta. Se obtiene de alimentos como huevos, leche, carne, pollo, soja, garbanzos y otros. Prolina se hace en el cuerpo y puede ayudar al cuerpo mediante la adopción de los alimentos como la col, leche, queso, gelatina, carne de res y otros. Mantener una dieta saludable y el uso regular de cremas antiarrugas que están libres de parabenos ayuda a uno a retrasar los signos de la vejez. Buscando jóvenes no es un sueño lejano ya.

Sobre

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