Consejos de expertos y Productos para la tintorería Skin

Cinco saboteadores de la piel sorprendentes

1. Se abrazan delante de una chimenea.

"El sentarse por un incendio es acogedor, pero también es la deshidratación", dice Renée Rouleau, una esteticista de la celebridad con sede en Dallas. "Espuma para arriba con la loción primero en crear una barrera."

2. El uso de su jersey de lana favorito.

"La lana puede causar fricción e irritar la piel", dice Rouleau. "Capa de una camiseta de algodón debajo y cambiar una bufanda de lana para una hecha de algodón."

3. Spritzing en su fragancia de la firma.

"Compruebe la lista de ingredientes en la niebla cuerpo en su bolsa de deporte. Si tiene alcohol, que se está secando, reemplazarlo con un aceite esencial," sugiere Jeannette Graf, MD, dermatólogo en Great Neck, Nueva York

4. Comprobación de Facebook.

"hacer descansar el portátil sobre las piernas se calienta la piel y puede causar irritación. Coloque una almohada debajo para protegerse a sí mismo", aconseja Rouleau.

5 . Tomar un baño en una bañera de hidromasaje.

"El cloro y el calor igual doble sequedad," dice Rouleau. "Saltar la bañera de hidromasaje por completo."

salvar el pellejo

bañar a su piel la humedad en Mega y ahorre tiempo con estos sencillos consejos.

En la ducha
< p> "Haz tu ducha más corta por la limpieza y exfoliación, al mismo tiempo," recomienda Doris Day, MD, un dermatólogo en la ciudad de Nueva York. Invertir en un Clarisonic Plus con cepillo del cuerpo ($ 225, clarisonic.com) y apretar un gel de baño hidratante sobre su cabeza. "Se va a levantar las células muertas sin resecar la piel," dice el Dr. Day. Además, cambiar su champú. "Use una para el cabello teñido, la fórmula más suave es menos de secado en sus manos, el cuello y la espalda," dice Rouleau. Y no quedarse bajo el agua, no importa lo tentador que es en un día gélido. El agua se seca la piel, dice el Dr. Graf. Establecer un temporizador de 10 minutos o menos y salir tan pronto como sale.

Después de la ducha

Para mantener la humedad, "palmadita seca con una toalla y luego, dentro de los tres minutos de salir de la ducha, aplicar una generosa cantidad de crema que contiene ceramidas, manteca de karité, y ácido hialurónico ", dice el Dr. Day. Uno que nos gusta: Cetaphil Restoraderm epitelizadora Hidratante ($ 16, las farmacias). Para cubrir manchas-difíciles de alcanzar como la espalda, la niebla en un spray de aceite seco tal como JR Watkins Naturals lavanda Cuerpo de neblina de aceite ($ 9, jrwatkins.com) o Moroccanoil Aceite Corporal en seco ($ 38, moroccanoil.com).

TLC para sus zonas problemáticas

Estas correcciones de bricolaje, derm-aprobado rápidos hará historia ásperas manos, codos, rodillas y pies.

Manos y pies

Combine dos cucharadas de aceite de oliva, dos cucharadas de miel y dos tazas de agua caliente. Remoje sus manos y pies en la mezcla durante cinco minutos. A continuación, secar ligeramente, aplique ungüento Aquaphor Healing ($ 5, farmacias), y el deslizamiento de los guantes de algodón o calcetines durante dos horas o toda la noche.

codos y las rodillas

Pase a una bomba de suero ácido glicólico en los codos y los pies antes de acostarse para disolver las células muertas de la piel mientras duerme. Una buena: Renée Rouleau AHA Serum Suavizante 20% ($ 47, reneerouleau.com)

Parches escamosos

Tome una botella de cápsulas de onagra en una tienda de alimentos saludables.. Perforar uno o dos cápsulas, exprimir el aceite en todas las áreas secas, y masaje. Los ácidos grasos ayudarán a curar la piel reseca.

Originalmente publicado en revista de fitness, enero de 2013.