Se ejecuta cada mañana, pero don 't quiere que sus pies se muestran. Suavizar tootsies cansados con estos mimos se mueve para las niñas activas de Robbie Schaeffer de Rob /B Salon, un concepto de salón de OPI en Studio City, California
Paso 1:.
Llenar la bañera con unos pocos pulgadas de agua tibia y un tapón de sales marinas, un relajante muscular natural. O tratar de abejas de Burt Cristales baño terapéutico ($ 9,99, target.com). Remoje sus pies durante cinco minutos para reducir la hinchazón
Paso 2:..
Cortar las uñas rectas, luego redondear los bordes puntiagudos con un archivo, para prevenir uñas encarnadas
Paso 3:.
con movimientos circulares, los pies y las pantorrillas de fregado con un pulidor de la piel, como Sephora Cuerpo de super pie friega ($ 10, sephora.com), para eliminar las células muertas
paso 4:
en lugar de afeitado de callos por completo - los deportistas los necesitan como relleno protector - aplicar un suavizante de callos que está lleno de exfoliantes químicos abrasivos, como los ácidos alfa hidroxi, en la parte inferior de cada pie. Después de unos minutos, las plantas de la frotación con un archivo hasta que esté suave al tacto
Paso 5: Enjuague.
Pies, seque y aplique aceite de cutícula para evitar padrastros. A continuación, la capa de una crema hidratante hecha con vaselina súper emoliente. Nos gusta el Dr. Scholl para ella Crema Pies Ultra noche ($ 4,99, farmacias).
Los mejores recubrimientos
negrita.
Estos colores son brillantes, versátil, y ultra- la diversión a llevar
día verde:.
tonos brillantes, como la laca de uñas OPI en el jade es el Nuevo Negro ($ 8,50 opi.com para lugares), se resisten a la descamación Si desliza una pequeña cantidad extra fina del esmalte en sólo las puntas de las uñas.
Naranja usted alegre? Opiniones sobre un aspecto de bajo perfil, intenta un tono de amapola, como esmalte de uñas Essie en Tart Deco ($ 8, essie.com). Tiene menos partículas de pigmento que tonos más oscuros, por lo que no mostrará los chips con la misma facilidad, dice Jin Pronto, una manicura en Nueva York Estados Unidos
La estrella de rock:.
esmaltes de prevenir, tales como Sally Hansen manicura Salon completo piedra teñida en comandante en Chic ($ 7, farmacias), se agrupen al permitir que cada capa se seca durante dos minutos antes de deslizar en otra capa.
Purple potencia: Read Añadir una capa de recubrimiento final brillante para mantener vivos tonos, como Revlon esmalte de uñas de uva helada ($ 4,79), farmacias, mirando sofisticado. Bono:. Este esmalte es perfumado, de manera que obtendrá bocanadas de refresco de uva delicioso
Pies post-entrenamiento Trata
Un poco tootsie TLC después de una sesión de sudor va un largo camino. Esto es lo que hay que hacer en el vestuario para rejuvenecer sus pies -. Y conseguir que listo para la segunda ronda
En el gimnasio, frotar un chorro de desinfectante para las manos en sus pies después de la ducha para protegerse de las infecciones del pie.
Si vas a salir en las sandalias, el polvo un poco de maquillaje mineral con SPF sobre las partes superiores de los pies para cancelar los rayos UV.
No hay tiempo para una ducha? el olor de combate limpiando sudoración de los pies con paños de limpieza, como la Tierra Terapéutica Clean & amp; Toallitas fresco del pie ($ 5,99, earththerapeutics.com), hecha con menta refrescante.
Hidratación talones resecos por recubrimiento con una máscara, como la fiebre Volcán Lozano glicerina con infusión máscara ($ 19.95, lushusa.com). Sentarse en el baño de vapor durante cinco minutos para ayudar a los ingredientes hidratantes penetren.
Proteger las zonas irritadas, poniendo una pequeña porción de tejido sobre ellos y cubierta con piel de topo suave, transpirable.
Esté en la búsqueda de estos peligros para la salud en su próxima cita pedicura Pro Trial
Si usted no ve una licencia del estado representada, los técnicos de las uñas pueden no tener una formación apropiada, dice Paul Betschart, DPM, un podólogo en la ciudad de Nueva York. Pregunta si están certificadas. Si ellos no pueden mostrar una licencia, la cabeza a otro salón
Debido a que son difíciles de limpiar, bañeras de hidromasaje son un caldo de cultivo para las bacterias. "Comprar un pequeño frasco de solución desinfectante de hidromasaje en una tienda de suministros médicos y llevarlo con usted," dice el Dr. Betschart. "Tres gotas en el agua eliminará la mayoría de los gérmenes."
La piel dura alrededor de su uña del pie evita la entrada de gérmenes, previniendo la infección, y nunca debe ser eliminado con cortadores. Pregunte a su manicurista para empujar suavemente las cutículas hacia atrás en lugar
Estas piedras porosas son portadores de gérmenes. Comprar su propia y llevarlos a la peluquería. Desinfectar las piedras después de cada uso por parte de limpiarlos con agua y jabón y sumergiéndolos durante la noche en alcohol.
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