You finalmente han decidido que esté listo para el embarazo. En caso de que se está esforzando por una concepción saludable, es necesario tener en cuenta esta información con respecto a lo que se puede evitar cuando se trata de quedar embarazada. De hecho, estos hechos son los principios que tienen que vivir de acuerdo a medida que avanza el proceso de ser padres.
De hecho, la prevención es mucho mucho mejor que el tratamiento. Mantener alejado de las partes, y si tuviera que asistir a uno, mejor mantenerse alejado del alcohol, el tabaco y otras sustancias que pueden ser perjudiciales para ti y tu bebé. Las drogas ilegales, bebidas alcohólicas y los cigarrillos han demostrado que aumentan las probabilidades de tener niños nacidos muertos, y tener un hijo con anomalías genéticas. Usted y su cónyuge deben evitar el tabaco. Está demostrado que afectan a la capacidad del hombre de producir espermatozoides. Por lo tanto, a dirigir mejor clara de fumar si usted tiene la intención de quedar embarazada. Usted también debe hacer medidas para evitar la infección igual que lo haría cuando usted no está recibiendo embarazada. Por lo tanto, asegúrese de que está haciendo todas las precauciones para permanecer lejos de tener la desagradable gripe, o infecciones del tracto urinario.
En su esfuerzo para mantenerse alejado de la infección, siempre recuerde que debe evitar el consumo de quesos sin pasteurizar y pescado crudo, que se dice que llevar bacterias como la Salmonella y E. coli. Además, nunca se debe olvidar el más fundamental de todos - asegúrese de que sus manos están limpias todo el tiempo. Tenga en cuenta que usar guantes cuando esté haciendo jardinería o hacer las tareas que se requiere para manejar la suciedad. Usted debe confirmar si su refrigerador está dentro de los niveles adecuados de temperatura. Se sugiere que programar a 2-4 grados centígrados y tienen su congelador -18 grados centígrados para mantener los alimentos de ser echado a perder.
Muchas sustancias químicas peligrosas se encuentran en el medio ambiente que podría ser peligroso para su salud. Debe evitar estas cosas si planea quedar embarazada. Como resultado, es posible que tenga que dejar de trabajar durante un tiempo en caso de que su lugar de trabajo está lleno de ellas. Aparte de eso, hay muchas cosas que se utiliza todos los días que puede estar lleno de estos productos químicos como los pesticidas y otros productos de limpieza. Es una buena idea tener su fuente de agua examinada de vez en cuando para que usted pueda garantizar que no está bebiendo agua contaminada.
En el caso de que todavía se encuentra desorientado con respecto a todo esto, es posible que desee ir a un profesional de la salud para reunir más detalles. Usted puede estar expuesto a muchas subtances que pueden ser perjudiciales para su salud.
El embarazo no es tan difícil de alcanzar. Las cosas que se mencionan a evitar al tratar de quedar embarazada son sus meros principios básicos para mantenerse saludable. Básicamente, lo que se pretende hacer es no le privará de las cosas que más me gusta. Más bien, se le prepara para la llegada de alguien a quien le encanta sobre todo else.The verdad es que el embarazo implica un par de sacrificios. Sin embargo, nunca se preocupan por estas cosas para evitar cuando se trata de quedar embarazada no obstaculizará, pero promueven un estilo de vida que llevará a la felicidad y satisfacción.
