caliente comprime resultar útil para personas que tienen dolor que no se acompaña de la piel rota. Personas que padecen de reumatismo, forúnculos, esguinces, inflamaciones o calambres menstruales pueden encontrar alivio mediante la aplicación de una compresa caliente sobre la zona afectada. El calor aplicado externamente puede reducir o eliminar la necesidad de medicación oral. Usted puede hacer su propia compresa caliente en el hogar para aliviar los dolores y molestias.
Calentar el agua a una temperatura que puede tolerar cuando se aplica a la piel y se vierte el agua caliente en un recipiente.
Doblar una toalla pequeña, pieza de material o vendaje y sumergirlo en el agua caliente. Apriete suavemente para eliminar el exceso de líquido.
Coloque la compresa sobre la zona afectada y cubrir con film transparente o una bolsa de plástico. Doblar una toalla grande sobre la parte superior, y la cinta a la ligera a la piel si no va a permanecer en el lugar.
Deja la compresa sobre la zona afectada hasta que se enfría hasta la temperatura de su cuerpo . Retire y deseche.
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