Cena de relleno de pollo con jengibre y naranja dulce

Todo el mundo tiene días ocupados. A veces puedes verlos venir y planificarlos, y otras veces simplemente te sorprenden! Pero incluso si un día está muy ocupado, tu familia tiene que comer! Si bien pedir comida para llevar o salir a cenar es una opción, por lo general, no es la opción más frugal. En lugar de, ¿No sería mejor si tuvieras algo económico y saludable esperando para ser convertido en cena? ¡Para eso están las recetas de basureros! Haz y congela esto Cena de relleno de pollo con jengibre y naranja dulce ¡y estará listo para los días ocupados que se avecinan!

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¡Las recetas de volcado ahorran mucho tiempo! Puede mezclar una comida de volcado de congelador muy rápido, y cuando llega el momento de cocinarlo, ¡todo lo que tienes que hacer es tirar la bolsa en una fuente para hornear o en una olla de cocción lenta! Estos incluso se pueden hacer sin descongelar, ¡para esos días realmente ajetreados! ¡Esta receta en particular es de mi publicación muy popular Dump &Go Dinners! ¡Eche un vistazo a la publicación para ver otros posibles sabores para las cenas de pollo en el vertedero!

Cena de relleno de pollo con jengibre y naranja dulce

Ingredientes

4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel u 8-10 muslos de pollo deshuesados ​​(puede cortar el pollo en cubos o tiras antes de congelarlo, o puedes dejarlo entero)
1/4 taza de mermelada de naranja
1 cucharada. miel mostaza
3/4 cucharadita de jengibre molido
1/4 cucharadita tomillo seco
1/8 cucharadita de pimiento rojo (opcional)
sal (opcional)
pimienta (opcional)

Direcciones

Congelar:

1. Vierta el pollo y todos los demás ingredientes en una bolsa para congelador de un galón.
2. Exprima todo el aire que pueda de la bolsa. Luego etiquete la bolsa y colóquela plana en su congelador. Una vez que su cena de volcado de pollo esté congelada, se puede colocar en posición vertical para ahorrar espacio en el congelador.

Cocinar:
1. Descongele su bolsa de cena de volcado de pollo congelado en su refrigerador durante la noche (también las he cocinado congeladas y estaban bien para nosotros, solo aumenté el tiempo de cocción).

2. Tome su bolsa y vierta el contenido en una fuente para hornear engrasada. Cocine a 350 en un horno precalentado hasta que esté listo. Esto suele ser de unos 25 a 35 minutos para las pechugas de pollo descongeladas. Si cocina en una olla de barro, vierta el contenido en la olla de cocción lenta y cocine a BAJA durante 6 horas oa ALTA durante 4 horas o hasta que el pollo ya no esté rosado.

¡Disfruta de tu cena de volcado de pollo con jengibre y naranja dulce! ¡Esto combina bien con el arroz!

¿Alguna vez has hecho una cena de basuras?