Muchas de las cosas que se enumeran a continuación le ayudará con el malestar de su bebé y la regurgitación, lo que elimina la necesidad de medicación.
COLOCANDO LOS PASOS PARA REDUCIR EL REFLUJO
Posicionamiento de su bebé durante y después de las alimentaciones
1. Mantener al niño en posición vertical durante y por lo menos treinta minutos después de la alimentación puede ayudar a reducir el reflujo permitiendo que la gravedad trabaje en sostener el alimento en sus estómagos. Además, después de la alimentación, tratar de mantenerlos tan inmóvil como sea posible durante al menos treinta minutos después de la alimentación. los bebés alimentados con fórmula pueden requerir períodos más largos ya que la fórmula se digiere más lento que la leche materna.
Una palabra sobre Asientos de coches
2. Algunos asientos de coche de bebé en posición de tal manera que encorvada y slouched más, poniendo presión sobre sus panzas que pueden aumentar los episodios de reflujo. Busque un asiento de seguridad que permite al bebé a ser suficiente reclinado que no son todavía encorvado, inclinado suficientes de que son bastante vertical.
Posición de albergue
3. Al igual que con el posicionamiento después de la alimentación, manteniendo a bebé apoyado durante el sueño es esencial cuando tienen reflujo. Puede ayudar a reducir los episodios de reflujo dolorosas y reducir el riesgo de aspiración.
Propenso contra supino (frente contra la parte posterior)
4. La Academia Americana de Pediatría recomienda que todos los bebés duermen en posición supina (sobre la espalda), ya que se ha demostrado que reduce el riesgo de SIDS. Esto está muy bien para los bebés con reflujo, siempre y cuando el bebé está apoyada de forma segura hasta por lo menos el 30%, encontramos que el bebé más alto se apoya mejor. Una vez dicho esto, muchos bebés con reflujo prefieren dormir en decúbito prono (estómago), también se elevó por supuesto, y pueden tener menos episodios de reflujo en esta posición. Consulte este tema con su médico y él puede ayudar a decidir si está bien, y cómo manejar con seguridad lo que permite al bebé a dormir en decúbito prono. Es muy importante discutir esto con el médico antes de probarlo ya que los bebés con reflujo ya están en un mayor riesgo de SIDS.
Llevar
5. Trate de llevar bebé alrededor tanto como sea posible en un porta bebé durante todo el día. Los bebés llevados tienden a llorar menos y el griterío hará reflujo peor, además, que mantiene al bebé en posición vertical.
ROPA y el reflujo
evite la ropa ajustada
6. La ropa apretada, especialmente la ropa que es apretada alrededor de la panza del bebé, puede hacer reflujo peor al aumentar la presión en el LES (esfínter esofágico inferior). Hacer seguro de bebé permanece en la guarnición floja, elásticas siempre que sea posible.
Consejos y sugerencias de comida /alimentación
Alimentación
7. La lactancia materna es sin duda la mejor para un bebé con reflujo porque es más que la fórmula hipoalergénica y se digiere doble de rápido que la fórmula. Si la lactancia materna no se elige o no es posible por la madre, cambios fórmula puede ayudar a algunos bebés. Si el bebé tiene una alergia a la leche o lactosa o intolerancia a dar la fórmula de bebé que es a base de leche puede hacer reflujo peor. Más información sobre los diferentes tipos de fórmula disponibles y discutir esta posibilidad con su pediatra.
El engrosamiento
8. Algunos bebés con reflujo responderán bien a espesar sus alimentos con cereales. fórmula engrosamiento puede ayudar por algunas razones. El peso añadido de los cereales en la comida ayuda a mantener la comida de chapotear en el vientre del bebé y puede ayudar a mantener baja. Los bebés que tienen dificultades para aumentar de peso también pueden beneficiarse de las calorías agregadas. En general, se recomienda que una cucharada de cereal se debe añadir por cada onza de fórmula. Si la fórmula no es lo suficientemente gruesa, no va a funcionar. Además, algunos bebés pueden reaccionar mal al cereal de arroz que generalmente es el primer tratado, por lo que añadir la harina de avena en lugar puede funcionar mejor para algunos bebés. Como siempre hable con su pediatra antes de intentarlo.
Hora de la comida
9. Cuándo y cuánto un bebé es alimentado también puede tener un impacto en su reflujo. Pequeñas comidas más frecuentes durante todo el día funcionan mucho mejor que las comidas más grandes, menos frecuentes. También, evitar alimentar al bebé justo antes de dormir, sobre todo si el bebé es ya un durmiente pobre.
La lactancia materna
10. Si está amamantando, no tratar de eliminar los alimentos que pueden hacer reflujo peor. Los productos lácteos son una gran delincuente, al igual que la cafeína, los alimentos grasos, alimentos picantes, las frutas cítricas. Si la eliminación de estas cosas parece ayudar, puede lentamente (en una cosa a la semana) empezar a introducir una cosa a la vez en su dieta y ver las reacciones del bebé. Esto ayudará a darle una idea de lo que estaba haciendo exactamente el reflujo peor, por lo que (esperemos) no es necesario renunciar a todo lo que amas, a sólo una o dos cosas.
Eructando
< p> 11. Dejar de hacer eructar al bebé con frecuencia (al menos después de cada onza) durante las comidas pueden ayudar.
Proporcionar un chupete
12. Un chupete o ficticio, puede aumentar la producción de saliva. La saliva es alcalina que puede ayudar a neutralizar algo del ácido que pueda surgir.
evitar ciertos alimentos y líquidos
13. Más aún para los niños mayores y los bebés, hay ciertos alimentos que se sabe que pueden empeorar el reflujo, como se mencionó anteriormente. Estos deben ser evitados.
Otros en
Masaje Infantil
14. Trate de masaje infantil, se ha demostrado para mejorar la digestión y ayuda a la relajación del bebé.
Para obtener más ayuda, incluyendo tratamientos, cómo saber si la medicación es necesaria, consejos sobre el bebé que apoya e información sobre las diferentes fórmulas disponibles, visita InfantRefluxDisease.com.
Roni MacLean InfantRefluxDisease.com
MacLean comenzó a investigar el reflujo y la ERGE poco después de que su hija nació con ERGE en mayo de 2000. ella ha pasado los años siguientes el aprendizaje del nacimiento de su hija todo lo que podía. MacLean sintió la necesidad de extender la mano y ayudar a otras personas que a través de lo que habían pasado por compartir todo lo que había aprendido. A principios de 2001 se puso en marcha InfantRefluxDisease.com como un sitio web informativo para ayudar a guiar a otros padres. La dedicación de MacLean a la comunidad ERGE continúa hasta nuestros días. Ella ha escrito el aclamado, La vida en la montaña rusa de reflujo, publicado en 2004, que fue el primer libro que se haya publicado en su totalidad en esta materia. Actualmente, se dedica todo su tiempo libre a la página web que lo inició todo, que desde entonces ha crecido hasta convertirse en una de las mejores fuentes de información en línea.
