Rutina de la piel
Pregunta
Hola Linda
Cuando se trata de mira por su face.What es la rutina derecho a que todos los días? Estoy ahora de 31 años, y estoy pensando más sobre mi piel un lot.I siquiera miraba al anti-envejecimiento cremas hoy en día, sin saber bruja es uno de pick.You no sé si ellos están tratando de vender a usted .Por diciendo que va a hacer esto y lo otro o lo que se dice es verdad y verá los resultados.
muchas gracias
Julie-Ann
respuesta
Estimado Julie-Ann ~
AM: Aplicar la crema hidratante durante el día con al menos un SPF de 15 y una crema para los ojos bajo
PM:. Limpia, tonifica, se aplica el suero anti-envejecimiento, en virtud de crema para los ojos, a continuación, se absorbe crema de noche después de suero.
No hay necesidad de limpiar su piel otra vez la a.m. a menos que esté propensa al acné.
Asegúrese de que exfoliar la piel cada dos días con un limpiador que exofliates suavemente. En días alternos sólo tiene que utilizar un limpiador suave sin jabón.
también ....
1) Beber 8 vasos de ocho onzas de agua al día para ayudar a mantener la piel hidratada y clara. página 2) Evitar el azúcar tanto como sea posible. Es una enfermedad inflamatoria y es el envejecimiento! Página 3) Nunca se salte la protección solar (incluso cuando está nublado) y usar un parasol siempre que sea posible. Página 4) Obtener 7-8 horas de sueño cada noche y tomar una siesta siempre que sea posible. El descanso es excelente para la piel.
El ingrediente anti-envejecimiento más eficaz es el retinol. Trate de usar un suero de la noche que lo contiene. Roc Wrinkle Serum es una excelente elección. En cuanto a qué otros productos para recomendar .... hay tantos que no sé por dónde empezar. Sin embargo, recomiendo el libro de Paula Begoun:... No Ir a la cosméticos al revés sin mí "para guiarle Más caro no significa necesariamente mejor calidad
mejores deseos, Julie-Ann Siempre se verá 10 años más joven que su edad, ya que se están empezando a una edad tan joven como para estar preocupados por anti-envejecimiento. Muchos no empiezan cuidado de la piel hasta que las líneas y las arrugas aparecen. usted está muy por delante del juego!
Linda Gearke
Estrictamente Personal - Cuidado Los expertos en marketing de Personal
