5 kg de peso siempre menos
Pregunta
Estimado Dr. Robert Borucki, España Soy varón, 44 años, altura y peso 167.5cm 58kg.I'm comer mucho, pero no gana siempre es weight.weight mentira del 55 al 60 kg.I nunca retirar el azúcar, dulce y untuoso snack.I bebió té dos veces al día con la prueba de sangre tomada de sugar.recently diabética, cholostrol, prueba de la tiroides no se encontró nada wrong.my nivel de hierro es bajo norml FERRITINA .my es 48,15 ng /ml (rango de referencia es machos: 30 - 400 ng /ml). ZINC: 71,6 microgr /dl (rango de referencia es de 70 - 150 microgr /dl). Estoy ejercicio de 1-2 horas en días alternos .pl dime cómo aumentar mi peso y realizar más ensayos que tendrá que tomar para encontrar nada malo en mi sistema.
Reg
Kumar
respuesta
comer un poco de azúcar es esencial, pero no suficiente para aumentar de peso .... usted tiene que tener suficiente proteína en su dieta. Sus reservas de hierro son bastante bajos, lo que sugiere que no está recibiendo suficiente hierro ya sea ...... aumentar un poco de proteína en su dieta además de un multivitamínico .....
de peso y masa muscular tiene muchos factores. ... la genética y la dieta y el ejercicio y algunas personas están destinadas a ser delgado.
Familia Medicina Interna, Medicina General Questio
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