Separado del hueso púbico
Pregunta
Cuando di a luz a mi 1er niño hace 15 meses me separó de mi hueso púbico. Me
no era capaz de caminar durante un par de semanas, y estaba en un montón de dolor. Acabo de encontrar
a cabo Estoy embarazada de mi segundo hijo y se preguntaba qué es la Red reaparición de que esto ocurra de nuevo y si voy a necesitar una cesárea?
Respuesta
La condición que usted describe generalmente se conoce como Disfunción sínfisis del pubis, o SPD. Aunque dolorosa, esta condición no significa que usted va a necesitar una cesárea. Usted necesita tener cuidado en esta ocasión, sin embargo, con el fin de no agravar la misma. Usted puede encontrar una gran cantidad de información útil en este sitio web:
http://www.plus-size-pregnancy.org/pubicpain.htm
He tratado con esta condición a mí mismo, y tenía una maravillosa PVDC experiencia a pesar de ella. Le recomiendo ver a un quiropráctico con regularidad, especialmente durante el final de su embarazo cuando es más probable que se sienta una recurrencia del dolor. Prestar atención a su postura y posicionamiento. Mantenga las caderas alineados y equilibrados en todo momento; no tratar de pararse en una pierna, aunque sólo sea para entrar en el coche o poner en su pantalón.
Cuando llega el próximo nacimiento, no trate de dar a luz, mientras que en la cama. Acostado sobre su espalda, o semi-reclinada, con las piernas se retiraron, es la peor posición posible para usted, ya que esto hará que la mayoría de la tensión en la articulación del pubis. Su mejor posición estará en sus manos y rodillas, o en las rodillas que se inclinan sobre un soporte (tal como una barra en cuclillas, el borde de la cama, al lado de una piscina de parto, etc.). Usted quiere centrarse en mantener las rodillas tan cerca como sea posible durante la etapa de expulsión. Esto ayudará a proteger la articulación del pubis de una mayor separación y daños.
Buena suerte y felicidades por su nuevo embarazo!
