beber agua con el estómago vacío y la dieta
Pregunta
Estimado Dr.Laurie Beebe, MS, RD, LD, España Uno de mi amigo beber 8 a 10 vaso de agua sobre stomach.He vacío siguió esto por unos 8 años .now que tiene 45 años y buena health.He contó agua anillo en D con el estómago vacío limpiar toda la system.and esto hace que su cuerpo amablemente me young.pl decir si ningún daño en el agua potable en vacío stomach.I oyó el agua que se toma después de las comidas o cada vez que nuestro cuerpo impulso y el exceso de agua no es bueno para la salud y que hacen el trabajo del riñón más.
La segunda cuestión es que como arroz, sambar, rasam, verdura, cuajada en suficientes cantidades durante lunch.All comidas del sur de India .En mornnig he tomado de brazos cruzados hecho de rice.once en 3 días prefiero comer trigo basada meals.Nonveg sólo una vez por week.My peso está bajo control ya que no hay azúcar, añado sal y también muy less.Is hay ningún problema de comer mucho durante el almuerzo en la tarde ya que el cuerpo tiene que trabajar duro a un amigo digest.My argumentado cada cuerpo humano tiene algo de ciclo de trabajo .Los que comen menos longer.others pueden vivir puede envejecido pronto porque el cuerpo trabajó duro y ciclo de vida de todos los órganos son terminado a la edad de 55.Is hay algo de verdad detrás de it.Should tengo que cortar todo y tome solamente la cantidad min para aumentar mi vida?
Saludos, Nithish
respuesta
Hola Nithish, España Tu cuerpo realmente no tiene que trabajar duro para digerir los alimentos.
Si usted está en un peso saludable, y sobre todo porque no se agrega la cantidad de azúcar y sal, es probable que comer una buena cantidad de comida.
Hay estudios que muestran menor ingesta de calorías puede prolongar la vida de una persona. Pero teniendo en cuenta su dieta ya que puede ser una de esas personas!
Por lo que el agua potable no hay diferencia si el estómago está vacío o lleno.
Manténgase saludable! Suena como que está haciendo un gran trabajo.
Laurie
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