Carb addict
Pregunta
tengo un título en nutrición, pero no tengo paladar deformado! Anhelo y comer un exceso de carbohidratos (papas fritas, chocolates, papas, todos los días!) Odio las verduras y frutas, y no puedo comer ensaladas. (Literalmente, sólo voy a comer WK maíz, papa blanca, okra frito para vegs; plátano y la manzana de vez en cuando). El resto es basura. ¿Qué puedo hacer para detener los antojos y comer mejor? Ni siquiera me gusta el zumo de tomate. ¡Gracias!
Respuesta
Jenny, España Lo siento si he ofendido, pero usted está en una situación muy mala salud y al mismo tiempo me podría sentar aquí y una lista de todos los miles de razones por eso verduras son increíblemente importante-usted ya sabe ellos- usted tiene un título en la nutrición. usted puede intentar conseguir recetas de http://www.thesneakychef.com o los de su Jessica Seinfeld libro Engañosamente deliciosa, pero si el problema es psicológico, a sabiendas de que las verduras son que habrá suficiente para que te deja fuera, si en realidad se puede probar o no, y usted tendrá que lidiar con eso.
espero que esto ayude, España Lela Simon
