Hacer dieta Questions
Pregunta
Hola, Ms.Zilberter. No me gusta la manera en que veo y feel.I soy 36 años, 5ft.5 y pesan 250 lbs.I saben cómo comer bien, sólo que no hago it.I apenas se parecen a comer fuera de habit.Things como papas fritas , dulces, pasteles, ect.When estoy enfadado, aburrido y solitario alcanzo los desperdicios foods.Once probé una dieta de 1200 calorías por 3 días, pero no podía adhieren a ella porque yo estaba tan hungry.Perhaps que no fue suficiente para mí.yo han hecho una resolución de año Nuevo para perder 100 libras por las siguientes nuevas Year.Is es posible hacer que en un año? ¿Puedo romper esos malos hábitos alimenticios? ¿Cuántas calorías puedo consumir y bajar de peso? Gracias por tomarse el tiempo para que me ayude.
Respuesta
Elizabeth,
creo que puede hacerlo y hacerlo mejor con una ayuda profesional. El mejor plan para que yo sepa es una nueva dieta de la personalidad. Aquí está el enlace para hacer clic y obtener más información:
http://dietandbody.com/468.html
Otro enfoque es hacer que el hambre reducido en gran medida por ir por un tiempo en un muy baja en carbohidratos, dieta alta en grasas. por encima del 90% de nuestros dieta Banta no informó el hambre /antojos después de la primera semana. Lea más sobre esto aquí:
http://bantadiet.com
Por favor, no dudes en contacto conmigo si necesita más ayuda.
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