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Aquí son movimientos para impulsar su aptitud!

Ver PhotosLiked el nuevo anuncio de la Idea móvil celular? Sí, la idea que transmiten a través del anuncio "caminar cuando se habla" se basa en un concepto médico simple. Movimientos mejoran su fitness.Walking o en bicicleta al trabajo puede aumentar la aptitud, y reducen el riesgo de enfermedad cardiovascular. Desplazamiento activo se asoció positivamente con la aptitud de los hombres y las mujeres. También se asoció inversamente con el índice de masa corporal, la obesidad, anuncio, bicicleta, ejercicio, aptitud, idea móvil celular, los niveles de triglicéridos, caminar, la presión arterial y el nivel de insulina en los hombres. Muchas personas utilizan diversos medios de conmutación en coche, transporte público, a pie o en bicicleta para llegar al lugar de trabajo. pasajeros activos eran menos propensos a tener sobrepeso o son obesos y tienen publicidad más saludable, ciclismo, ejercicio, aptitud, idea móvil celular, los niveles de triglicéridos, caminar, la presión arterial y los niveles de insulina. Caminar o ir en bicicleta al trabajo es beneficioso para la salud altura, peso y otras variables de salud, incluyendo presión arterial y niveles de condición física según la evaluación de una prueba de esfuerzo.

desplazamiento activo, tendrá la doble ventaja de aumentar la salud de la población y en la reducción de las emisiones de gases de efecto invernadero. apoyos ambientales para los desplazamientos, como el entorno físico y los factores socio-culturales, se ha demostrado que la promoción de formas activas de los desplazamientos. El estudio ha sido publicado en la revista Archives of Internal Medicine.