Goma de mascar también lo ha hecho la Salud Benefits

Ver PhotosHaven't que ha pedido que no masticar goma de mascar que? Es indecente, no es bueno para la salud, podrá hacer daño. Estos son algunos de los comentarios comunes de los padres para sus hijos que son adictos a la goma de mascar. Pues bien, las investigaciones recientes han demostrado que estaban equivocados. Las investigaciones han llegado con algunos beneficios para la salud de la goma de mascar. Beneficios para la salud de goma de mascar 1.Weight pérdida y ndash; De acuerdo con una investigación publicada en la revista New England Journal of Medicine, uno de los principales beneficios para la salud de la goma de mascar es que conduce a la pérdida de peso. Una investigación se realizó en siete estudiantes. Los sujetos fueron puestos en una máquina y les pide que exhale. La primera medida fue tomada durante 30 minutos período de descanso. El resultado indicó que los sujetos quemaron 50 kilocalories.The día siguiente se pidió a los sujetos para masticar la goma de 12 minutos por hora. El resultado mostró que quemaron 70 kilocalorías. La razón detrás de esto es que puede mejorar su tasa de metabolismo en un 20% y se puede quemar 11 libras en un año. 2.Digestion y ndash; Sin embargo, otro beneficio importante para la salud de la goma de mascar es que promueve la digestión. La masticación aumenta el flujo de saliva, lo que conduce a la deglución constante y también hace que la comida de fácil digestión. Se evita el reflujo de ácido desde el estómago hasta la garganta. 3.Oral Salud & ndash; Chicle sin azúcar es bueno para la salud oral. Se crea saliva que es un componente importante para proteger la cavidad oral. También permite a los de bacterias y minerales se establecieron para hacer salir y neutraliza el ácido dañino formado dentro de la boca. Protege el esmalte de los dientes y tiene un efecto antimicrobiano. La goma también protege manchas de los dientes. 4.Tension y la ansiedad y el ndash; De acuerdo con un estudio publicado por el Instituto de Ciencia Wrigley, beneficios para la salud incluyen el tratamiento de la ansiedad y la tensión por la liberación de energía nerviosa. Esto ayuda al cuerpo a partir de la entrega del estrés. Estos cuatro beneficios para la salud de la goma de mascar se ha demostrado científicamente, pero una cosa a tener en cuenta es todas las investigaciones han tenido en cuenta la goma de mascar sin azúcar.