Finalmente se ha despojado de la capa caliente del invierno y la luz en la luz del sol brillante que en lengua geográfica que llamamos la temporada de verano. El Sol está brillando, que es la temporada de la cosecha y la flor, pero al mismo tiempo de una temporada de varias enfermedades. La causa fundamental de la mayoría de las dolencias del verano es el calor excesivo que tiende a aumentar la temperatura del cuerpo y por lo tanto afectar el sistema digestivo, etc. ataques bacterianos
El estilo de vida ideal para el verano es una de las mejores maneras de mantener a sí mismo lejos de las dolencias de verano y uno de la mayor parte del estilo de vida es la dieta. Éstos son algunos alimentos que deben evitarse verano - 1.Street Food & ndash; No hay nada tan delicioso como la comida de la calle. Pani Puri, hamburgueserías, chaats samosa, etc son algunos de los deliciosos manjares evitables, que terminamos el tratamiento de nosotros mismos con casi todos los días. Lamentablemente, estos son exactamente de la comida durante el verano que hay que evitar. Durante el verano el crecimiento de bacterias, hongos y virus están en un alimento lado ascenso y la calle tiene una abundancia de ella. alimentos lado de la calle por lo general son picantes que agrava los problemas digestivos y otras enfermedades. 2.Ice Cream & ndash; Uno de los alimentos de verano preferida, el helado es uno de los alimentos de verano que hay que evitar. En primer lugar, cada porción de helado es de 400 calorías y otra razón es que el helado tiene el contenido completo de leche junto con otros elementos, más de lo que puede hacer que sea difícil para ser digested.3.Egg y ndash; Si usted está entre uno de ellos que toma un huevo todos los días con el desayuno, entonces es hora de que la detenga en los veranos. El huevo es también uno de los alimentos de verano que hay que evitar en verano. El huevo es un alimento completo. Tiene un alto contenido en proteínas, que mantiene el estómago lleno, como la proteína necesita tiempo para digerir. Esta propiedad de huevo puede añadir a este trastorno digestivo problema del sistema que es típico de la temporada de verano. Huevo se puede tomar de vez en cuando, pero no junto con un elaborado diet.4.Snack Dieta y ndash; Durante el verano, debido a la fatiga, la deshidratación y cansancio, nuestro propio sistema quiere evitar los platos elaborados y restaurar a la dieta merienda. Merienda como hamburguesas, pizzas, patatas fritas debe ser evitado. Estos son comida basura que tiene una combinación de complejo de varios tipos de alimentos, por lo tanto, la creación de problemas de salud. trastornos digestivos, alergias, problemas de la piel etc.Try Para evitar estos alimentos de verano para una mejor salud.
