¿Odias el agua potable cuando sabes que no es saludable y una necesidad? Entonces es probable que no le gusta el sabor del agua. No frunza el ceño, muchas personas no les gusta el mal gusto del agua. Esto es especialmente cierto para los niños pequeños que rechazan el agua porque es insípido. ¿Cuáles son las mejores maneras de hacer el sabor del agua? Hay que beber agua porque es una necesidad biológica. Así que hay que tratar de forma sana: agua de sabor.
Muchas personas quieren saber maneras innovadoras para beber más agua. Esto se debe a que la mayoría de nosotros no hacen el esfuerzo consciente para beber suficiente agua. Sin embargo, nadie puede negar que el agua tiene innumerables beneficios para la salud. Por lo que debe tratar maneras de hacer un mejor sabor del agua para que pueda aprovechar sus beneficios.
Formas saludables a beber más agua
Al intentar estas diferentes formas saludables de agua de sabor, en realidad se está convirtiendo agua en una bebida diferente que tiene un sabor distinto. Una vez hecho esto, se lo toma conscientemente más agua de lo normal.
Así que aquí están algunas de las maneras de hacer que el sabor del agua mejor y beber más de lo mismo.
Agua con gas sabe mucho mejor que el agua todavía. Es necesario el dispensador derecha para liberar el agua con un efecto de burbujeo para que tenga un efecto de brillo.
Usted simplemente puede exprimir un limón en el agua y añadir un poco de sal para hacer que tenga mejor sabor. También puede obtener una dosis extra de vitamina C fresca de esta manera.
En un día de verano caliente, añadiendo un poco de hielo para enfriar el agua realmente ayuda. El agua parece más delicioso y apaga más de su sed cuando se enfría.
En Kerala, hay una tradición de añadir el comino al agua caliente. El agua con sabor a comino borra su garganta y también ayuda a la digestión. El consumo del agua justo antes de acostarse ayuda a calmar los nervios y dormir mejor.
Añadir bayas frescas al agua y dejarlo cubierto por al menos 2 horas. El agua adquirirá naturalmente el sabor y el olor de las bayas.
Añadir unas hojas de menta fresca al agua. Es necesario para aplastar las hojas un poco y dejar que se empape durante al menos una hora para conseguir el sabor refrescante y fresco.
El uso del agua para hervir las verduras en el mismo. El agua que queda después de hacer fuerza las verduras cocidas se llama la acción. Esta acción es muy saludable.
Pruebe diferentes tipos de tés de hierbas como el ginseng y los hibiscos. También puede utilizar el té verde liso para dar sabor a una taza llena de agua.
Si quieres agua al gusto y oler bien, luego en remojo algunos pétalos de rosa en ella. agua de rosas es bueno para la piel y tiene un efecto de enfriamiento en su paladar.
Añadir unas hojas trituradas de albahaca o Tulsi al agua. Según la tradición hindú, el agua se convierte en "puro" y "sagrado". También es ideal para mejorar su inmunidad y combatir las infecciones frías.
