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Alimentos que lucha flojo Motion

movimiento sueltas o diarrea significa que se pasa con frecuencia heces sueltas y acuosas. Hay dolor abdominal y calambres también. movimiento suelta, como tal, no es potencialmente mortal, pero puede reclamar la vida si no se proporciona a su cuerpo con suficiente cantidad de líquido.

movimiento suelta causa la pérdida de agua y electrolitos del cuerpo que hay que compensar. La deshidratación causada por el movimiento suelto puede ser grave si no se toman suficientes líquidos. Una mejor bebida para el movimiento suelto es SRO (sales de rehidratación oral).

SRO suministra a su cuerpo con todos los electrolitos perdidos con taburetes, tales como sodio, potasio, magnesio, etc. Se puede dar a los niños que sufren de también perder movimiento. De hecho, si salva la vida de muchos niños que tienen diarrea
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Las causas de la diarrea son la infección intestinal causada por una bacteria que se ingieren a través de alimentos y agua contaminados. movimiento floja también puede ser causada por alergias a los alimentos, la intoxicación alimentaria y efectos secundarios de algunos antibióticos.

Lo ideal sería que usted no debe tratar de detener su movimiento suelta, ya que es el mecanismo natural para permitir que las toxinas y bacterias que salen de el cuerpo. Sin embargo, usted debe tener suficientes líquidos y algunos alimentos que le beneficiarán y aliviar la debilidad y deshidratación.

Tener un vistazo a algunos alimentos que le ayudarán a combatir la diarrea. Lo que sigue es una lista de alimentos que usted debe tener en la diarrea
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plátano

Debe tener un plátano durante la diarrea ya que es rico en potasio y magnesio. Son importantes electrolitos que se pierden durante el movimiento suelto. Por otra parte plátano le suministra suficiente energía necesaria que se pierde durante la diarrea.

Las legumbres y leguminosas

Las legumbres son ricas en nutrientes como en la diarrea que puede sufrir de desnutrición y debilidad. Usted puede tener la sopa fina de las legumbres que suministrarán a su cuerpo con fluidos y nutrientes también.

Miel

Es un remedio natural para casi todas las dolencias de salud. Tiene propiedades anti-bacterianas y es muy eficaz en el tratamiento de la diarrea. Mezcle media cucharadita de canela en polvo con una cucharada de miel pura en un vaso de agua. Beberla dos veces al día.

Agua de Coco

Es uno de los mejor remedio para tratar la deshidratación causada por la diarrea. Es rico en electrolitos que se pierden del cuerpo durante la diarrea. Esta bebida reemplazará todos los minerales perdidos en su cuerpo. El agua de coco es una necesidad para tener en movimiento suelto.

Cuajada

Es rico en bacterias buenas o probióticos que se pierden durante la diarrea. Estas buenas bacterias en el intestino mantenerlo sano y le impiden la diarrea. Cuajada también contiene muchas vitaminas, minerales y calcio.

Buttermilk

sooths su sistema digestivo y también mata muchas bacterias intestinales debido a su naturaleza ácida. Suero de leche también sirve para tratar la deshidratación durante la diarrea. Si se agrega un poco de sal y menta en ella, entonces será más beneficioso y sabrosa.

sopa de verduras

sopa de verduras mixtas es rica en todos los nutrientes esenciales que son beneficiosos para su especialmente cuando el cuerpo está deshidratado. Es rico en vitaminas y minerales que son más necesarios durante la enfermedad.

granada

Es muy útil en el tratamiento de la diarrea. Es rico en vitaminas y minerales que su cuerpo pierde durante la diarrea. Puede hacer que el jugo de granada o comer sus semillas directamente.

semillas de alholva (semillas methi) guía

Moler dos cucharada de semillas de fenogreco para formar un polvo. Mezclar este polvo con un vaso de agua y beber dos veces al día.