¿Sabe usted que un sistema digestivo poco saludable puede hacer que la grasa? Aunque la mayoría de nosotros rara vez se dan cuenta, problemas intestinales también pueden hacernos sobrepeso. Es por ello que la salud intestinal es important.The Efectos de la dieta súbita ChangesSome de los trastornos de salud digestiva son el gas, reflujo ácido, diarrea, estreñimiento, distensión abdominal y del intestino irritable syndrome.These problemas digestivos pueden causar más diversos tipos de alergias, artritis, erupciones cutáneas, acné , fatiga, cambios de humor e incluso el cáncer. Esto simplemente significa que un intestino poco saludable simplemente le podría matar!
beber agua y aumentar su libido! Bueno, ¿cómo saber si su intestino es realmente saludable? Si usted sufre con frecuencia problemas como hinchazón, estreñimiento, diarrea y otros problemas, es una señal de que algo está mal en sus intestinos. Restaurando su salud digestiva es muy important.Well, ¿cuáles son los factores que dañan la salud intestinal? Vamos a discutir.
Los alimentos con azúcar, alimentos procesados, dieta baja en fibra, dieta alta en calorías y una dieta poco saludable puede afectar indirectamente a sus intestinos mediante el apoyo a las bacterias saludables.
las alergias alimentarias y la intolerancia al gluten también pueden ser un signo de problemas digestivos.
Algunas infecciones o incluso sobre el crecimiento de las bacterias también puede afectar a los intestinos. La restauración de la salud del intestino es importante en este tipo de casos.
Algunos medicamentos pueden interferir con el sistema digestivo. Pueden bloquear la liberación de ácidos y algunos antibióticos pueden matar a las bacterias saludables. Esto puede causar desequilibrios en los intestinos.
Cuando su Enzimas digestivas mal funcionamiento o cuando carecen de suficiente cantidad de zinc en su cuerpo, su sistema digestivo pueda sufrir.
Incluso toxinas pueden dañar sus intestinos. Por eso es importante la desintoxicación.
Por último, pero no menos importante, incluso el estrés puede afectar su sistema digestivo. Es por ello que el estrés se debe manejar bien.
Estos son sólo algunos de los factores que afectan a su salud digestiva. Si usted sabe de alguna, por favor, comparta con nosotros.
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