11 ventajas asombrosas de sal del Himalaya

¿Sabías que la sal del Himalaya es más nutritiva y saludable que la sal de mesa?

Y sabes los increíbles beneficios que ofrece? Este sorprendente rosa sal de color es mucho mejor que la sal de mesa se utiliza generalmente en su casa, y su inclusión en la dieta puede hacer su vida mucho más saludable!

¿Le gustaría saber más acerca de la sal del Himalaya y su ¿muchos beneficios? Dar a este post una lectura

Sal del Himalaya - Una breve: la sal del Himalaya o sal de roca

, como su nombre indica se extrae en la cordillera del Himalaya poderoso. sal rosa es otra forma de la sal del mar, y es bastante superior a la sal de mesa. Los cristales de sal del Himalaya por lo general tienen una luz de color rosa con tonalidad marrón. El color rosa característico es debido a la presencia de metales ferrosos (hierro) óxido (1)

nutrientes en sal del Himalaya:.

sal del Himalaya no se procesa, y la composición mineral es, naturalmente, bien equilibrado . Como la sal se forma de manera natural, los minerales de sodio y se llevan bien y esto hace que sea más equilibrada que la sal de mesa.

Como sal del Himalaya está disponible en cristales y es sin refinar, contiene menos de sodio por porción que regularmente sal. Esto es porque la sal del Himalaya tiene cristales que tienen un mayor volumen, lo que disminuye el porcentaje de sodio en cada cristal. Así, a pesar de que la sal del Himalaya y la sal de mesa son muy similares, ya que tienen porcentajes altos de sodio, la forma irregular de los cristales de sal del Himalaya asegura que tenga un menor de sodio en cada porción.

sal del Himalaya contiene más de 80 + corazón nutrientes y compuestos saludables y esenciales que se encuentran en el cuerpo. sal del Himalaya es rico en minerales como el calcio, fluoruro, estroncio, potasio, magnesio, bromuro, borato, bicarbonato y sulfato (2).

¿Por qué es mejor que la sal del Himalaya Sal de mesa?

Elaborados y la sal de mesa refinada comercialmente no es rica en los minerales de origen natural de la sal. Sólo contiene sodio y cloro. Y la adición a eso, la sal de mesa se blanquea, químicamente limpiada y tratada. Por otra parte, la sal de mesa está cubierta con agentes anti-aglutinantes, que impiden la sal de retener o absorber el exceso de agua.

Estos agentes también evitan la absorción de sal en nuestro sistema que conduce a la acumulación en los vasos sanguíneos, órganos y los tejidos, causando graves problemas de salud. El uso de la sal de mesa puede dar lugar a una gran variedad de temas como sed excesiva, deshidratación e hinchazón en las manos o los pies (3).

Por último, el yodo se añade a la sal yodada es inducida artificialmente en la sal y no se descompone fácilmente por el cuerpo. Compare esto con el nivel de yodo natural que se encuentra en la sal del Himalaya, y sabes por qué es la mejor opción.

Ahora que sabemos lo que la sal de roca del Himalaya es bueno para y cómo se compara con nuestra sal yodada regulares , vamos a ver qué potenciales beneficios para la salud que ofrece. A continuación se enumeran algunos de los beneficios para la salud más populares de sal del Himalaya:

1. sal del Himalaya ayuda a generar energía hidroeléctrica en las células del cuerpo
   
2. Ayuda a regular el contenido de agua en su cuerpo..
   
3. Se promueve una mejor salud azúcar en la sangre y ayuda a reducir los signos del envejecimiento.
   
4. Se estimula una mejor absorción de los alimentos a través de las paredes intestinales y de las vías.
   
5. Se promueve un ácido sana alcalinizados equilibrio, ya que cuenta con un equilibrio de pH saludable. Esto ayuda a impulsar la actividad en las células cerebrales.
   
6. sal del Himalaya ayuda a mantener la salud respiratoria.
   
7. Previene los calambres musculares.
   
8. Ayuda a promover la resistencia ósea.
   
9. ayuda a regular sus patrones de sueño y ayuda a superar los trastornos del sueño.
   
10. sal del Himalaya aumenta la libido.
    
11. ayuda a regular sus niveles de presión arterial.
    

    Por lo tanto, la la próxima vez que vaya de compras, busca la sal del Himalaya en las estanterías de los supermercados. Esta sal rica saludable para el corazón y el mineral es diez veces mejor que la sal convencional y es dos veces más sabroso. Añadir a que los cristales de color rosa estéticamente agradables y usted tiene un reemplazo brillante para la sal convencional. Si utiliza la sal del Himalaya ya, compartir sus experiencias con nosotros aquí. Deja un comentario a continuación.