14 ventajas asombrosas de los bigotes de gato para la piel, el cabello y las barbas Health

de gato (Cleome gynandra L.) son una verdura de hoja verde que crece como maleza salvajes alrededor del sur y la región subsahariana de África Oriental. Coloquialmente, se llama 'col africana "o" brizna de araña'.

Aunque no es un vegetal dominante, es un vegetal nutritivo y básico en África. Se cultiva en todo el mundo, especialmente en las regiones más secas. La planta es sensible a las heladas y el exceso de agua sin embargo. En la India, se come como hierbas en platos cocidos y se utiliza en salsas. En Tailandia, se consume como un pepinillo llamada 'pak-Sian-dong'.

La planta se come crudo o cocido. Es totalmente comestible. Sus semillas oleosas también se utilizan para extraer el aceite. El aceite extraído no requiere mayor refinación

bigotes de gato:. Bigotes beneficios de salud en

de gato son plantas de extrañar que emplea el siguiente beneficios para la salud

1.. El forraje y el follaje ayuda a eliminar las toxinas y prevenir el estreñimiento.

2. La vitamina A ayuda a combatir la ceguera nocturna. 3. Mejora el perfil de sangre. 4. Reduce el colesterol. 5. Mejora la retención de la memoria. 6. Los antioxidantes previenen la degeneración celular y ayuda a mejorar la inmunidad. 7. Como la medicina indígena en África, las mujeres embarazadas son los bigotes de gato alimentado para aliviar los dolores del parto, acelerar el proceso del parto, ayudar a recuperar la fuerza después de la entrega y aumentar la lactancia. 8. Los resultados preliminares indican su capacidad potencial para combatir enfermedades como la artritis, la diabetes, enfermedades cardiovasculares e incluso cáncer

bigotes de gato:. Beneficios para la piel

9. Los bigotes de gato tienen beneficios nutritivos sorprendentes como se menciona a continuación.

10. Ellos son una fuente rica de antioxidantes ayudando a la piel brillante de forma natural. 11. Ayuda a la piel a mantener su equilibrio del pH y mantenerlo alimentado y humectada. 12. Múltiples vitaminas y nutrientes ayudan a combatir el acné. Es una bendición para las personas con piel sensible

bigotes de gato:. Beneficios de pelo

13. Los bigotes de gato añaden fuerza a tu cabello haciéndolos sano, brillante y lleno de rebote natural. 14. Ayuda a retener la humedad y el equilibrio del pH en el cuero cabelludo. Por lo tanto, ayuda a prevenir la caspa

¿Cómo consumir

Uno puede comer bigotes de gato en diversas formas -.? Fritos, blanqueados, salteado, en escabeche, en puré, etc. Así pues, aquí es una interesante receta para el popular 'Pak-Sian-Dong'

receta para el popular 'Pak-Sian-Dong':.

1. las hojas frescas se despluman y se enjuagan a fondo con agua . Se les permite además a secar al sol.
   
2. Medida 1 kg de hojas y se añade 1 litro de agua a la misma. A continuación, se disuelven 50 g de sal y 60 g de azúcar en ella.
   
3. Esta mezcla es entonces lleno de fuerza en un frasco, sellado y se deja fermentar durante 72 horas.
   
4. tenerlos como salmuera o añadir a la carne durante la cocción para mejorar el sabor
   

   Ahora, mira a los múltiples beneficios para la salud de esta maravilla verde
   

   nutricional del tesoro:.. bigotes
   

   de gato son alto contenido de vitaminas y micronutrientes. Son perfectos para una dieta sana y equilibrada. Son ricos en los nutrientes siguientes:..
   

   Beta caroteno y anti oxidantes
   

   La vitamina A y C, que se mantiene incluso después de la cocción
   

   calcio, magnesio, potasio y .
   hierro

   Proteínas y aminoácidos
   

   ayuda para la vida sostenible:..
   

   Los bigotes de gato son una mina de oro para la lucha contra la desnutrición
   

   bigotes de gato pueden ser almacenados en su estado seco, incluso para hasta 2 años.
   

   puede soportar climas extremos y puede crecer en suelos propensos a la sequía o degradados.
   

   Es una planta de rápido crecimiento. Dadas las condiciones apropiadas, que está listo para ser cosechado dentro de 3 semanas. Esto ayuda a garantizar la seguridad alimentaria de la población hacia atrás.
   

   Cuando se mezcla con agua, que pueden ser utilizados como plaguicida para el alivio de pulgón y trips población mayor de cultivos.
   

   fáciles de conseguir y muy económico para aquellos con presupuestos exiguos alimentos.
   

   Un idioma Inglés populares lee "ser los bigotes del gato", lo cual puede explicarse simplemente por ser mejor que el resto. Ahora que ya conoce los beneficios de los bigotes de gato, que realmente se puede apreciar lo maravilloso y versátil este vegetal es.
   

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