10 cosas que debe saber sobre la anorexia
la anorexia nerviosa es un trastorno alimentario que muchas personas han oído hablar, pero pocos de nosotros realmente sabe mucho sobre. Lo que sí sabemos, es probable que hemos aprendido de la prensa y de las historias que hemos leído acerca de las celebridades que han trastornos de la alimentación, pero el problema de los trastornos de la alimentación es uno mucho más grande que la mayoría de la gente piensa. Es un hecho preocupante que un estimado de 10 millones de niñas y mujeres sufren de un trastorno de la alimentación, pero sólo 1 de cada 10 volverá a buscar tratamiento. Aquí hay diez hechos sobre la anorexia que todo el mundo necesita saber.
1. Cualquier persona puede sufrir de anorexia
Muchas personas creen que la anorexia es una enfermedad que sólo las mujeres jóvenes sufren pero absolutamente con cualquier persona, de cualquier edad, pueden sufrir de trastornos de la alimentación. Aunque la mayoría de las personas con trastornos de la alimentación son mujeres, el número de hombres va en aumento y no ha habido informes de personas que sufren de forma anorexia como desde el principio como la edad de ocho años de edad, a la derecha el camino a través de las personas en sus años ochenta .
2. Hay dos tipos de anorexia
Hay dos tipos de anorexia. El primero se llama la restricción, que se refiere a una persona que pierde peso por no comer lo suficiente y hacer ejercicio extremo y el segundo tipo de la anorexia es el tipo de purga de la anorexia, donde una persona va a darse a vomitar o tomar laxantes, para lograr el peso la pérdida.
3. Los anoréxicos tienen una imagen corporal realista
Las personas con anorexia se ven como ser gordo, cuando en realidad podría ser muy delgada. Tienen un miedo absoluto de poner en cualquier peso y, si fueran a pedir que haga un dibujo de sí mismos; es muy probable que iban a llamar a sí mismos como el sobrepeso.
4. Una persona con anorexia puede parecen tener ningún problema en absoluto
No siempre es fácil decir que una persona tiene un trastorno de la alimentación. Ellos pueden salir de su manera de ocultar su apariencia con el uso de ropa holgada y pretender que están comiendo más de lo que realmente son. Pueden parecen ser personas que tienen sus vidas totalmente bajo control, y la anorexia a menudo sufren los alumnos de alto rendimiento y perfeccionistas. Por debajo, sin embargo, la anoréxica está constantemente preocupado por su alimentación y de obsesionarse con su peso.
5. La anorexia no debe ser ignorada
La anorexia no es una fase pasajera que alguien va a crecer fuera de; se trata de una enfermedad grave que puede causar graves fisiológica y daño físico a una persona. La mayoría de las personas necesitan ayuda médica adecuada para recuperarse de la anorexia; no es algo que se puede vencer fácilmente por sí solo.
6. Las causas de los trastornos de la alimentación son muy complejas
Los problemas que la gente tiene con su alimentación y sus problemas de imagen corporal son sólo la punta del iceberg, y los problemas subyacentes que causan el trastorno de la alimentación pueden ser muchas y complejo. La anorexia y otros trastornos de la alimentación pueden ser provocados por influencias genéticas, sociales y culturales; el estrés y la depresión son a menudo factores también.
7. Los factores culturales juegan un papel importante en los trastornos
En los países donde comer una figura delgada y la dieta es la norma, trastornos de la alimentación son más prevalentes. La falsa impresión de que el 'cuerpo perfecto', que se muestra en los anuncios y en las pasarelas de la moda juega un papel en la enfermedad. De hecho, como la globalización amplía el mercado para este tipo de publicidad, los investigadores han descubierto que la incidencia de trastornos de la alimentación está aumentando en otros, no occidentales, países.
8. ¿Cómo se puede saber si usted es anoréxica?
Una persona que es anoréxica bases de su autoestima por completo su imagen corporal y su peso sobre. Son propensos a pensar que tienen exceso de peso, a pesar de que todos sus amigos les aseguran que no lo son. Se sienten más en control de su vida cuando sienten que están controlando su alimentación y que a menudo se esconden sus hábitos alimenticios, o su depuración, de amigos y familiares. Hay una gran diferencia entre la dieta y ser anoréxica. Cuando la dieta, lo haces porque quieres controlar tu peso, pero cuando estás anoréxica, su peso es lo único que importa a usted. Es absolutamente su prioridad número uno en la vida.
9. No se debe presionar a alguien que puede tener la anorexia
Nunca se debe tratar de presionar a alguien que cree que podría padecer anorexia, ya que probablemente ya estarán sufriendo de muy baja autoestima. Es probable que tengan un sentido de vergüenza y se sienten avergonzados por la situación que están en y lo último que necesitan es que alguien intente y le forzaría a comer o tomar menos ejercicio.
10. ¿Cómo se puede ayudar a alguien con anorexia?
En el primer caso, lo mejor que se puede hacer por una persona que se sospecha tiene la anorexia es para hacerles saber que usted está allí para ellos y que se están dispuestos a escuchar. Serán defensiva y negar que tienen un problema. Lo más importante que puede hacer es animar a la persona a buscar ayuda adecuada al problema.
Permanezca feliz y saludable!
