¿Qué son las hemorroides? Las mujeres embarazadas son propensas a las hemorroides, que son simplemente los vasos sanguíneos que se han hinchado. Hemorroides pueden ser internos o externos. Si externa, usted se sentirá más fácilmente como un bulto o nudo. Varían en tamaño desde el de una pasa de uva.
Las hemorroides pueden ser picor, dolor, irritación, y pueden sangrar si roto. La ruptura se produce a menudo durante las evacuaciones. Hemorroides cannotharm su bebé, y no son potencialmente mortales para usted, pero pueden ser muy incómodo. Usted puede tratar Hemoroidssafely durante el embarazo y obtener un alivio inmediato del dolor y dicomfort de las hemorroides.
¿Qué causa las hemorroides? En las mujeres embarazadas, debido a los cambios que su cuerpo está pasando, hay una gran variedad de factores que pueden causar hemorroides: - la presión del bebé en la región pélvica puede retrasar el retorno de la sangre desde la mitad inferior de su cuerpo, lo que aumenta la presión sobre las venas por debajo del nivel de su útero y hace que cada vez más dilatada o hinchada. - estreñimiento severo (un factor frecuente durante el embarazo), ya que el esfuerzo porque conduce a las hemorroides, y que tienden a colar al tener una evacuación dura. Además, un aumento en la hormona progesterona durante el embarazo hace que las paredes de las venas se relajen, permitiendo que se hinchen más fácilmente - y también contribuye al estreñimiento por frenar las cosas en su tracto intestinal. - Es posible que no haya tenido un problema durante su embarazo en absoluto, pero el 'empujando' durante la fase dos del trabajo puede causar hemorroides
¿Qué puedo hacer para prevenir las hemorroides - no de pie o sentarse en el misma posición durante mucho tiempo, caminar, cambiar de posición, no cruzar las piernas o restringir aún más el flujo de sangre a sus extremidades inferiores, elevar las piernas cuando está viendo la televisión - la mentira en el sofá o usar un taburete para los pies ... - evitar el estreñimiento, mantener activo (actividad suave, como caminar), comer alimentos ricos en fibra con un montón de fibra - hojuelas de salvado, frutas, verduras, evitar el pan blanco y pan integral tiene lugar, si se puede beber (muchos no les gusta) beber un vaso de ciruela jugo cada 2-3: apuntes evitar el estreñimiento - cuando se necesita un movimiento de intestino ... GO! no 'esperar' hasta que llegue a casa '- es posible que se atascado en el tráfico ... - intenta fortalecer los músculos que soportan la uretra, la vejiga, el útero y el recto ... un tipo específico de ejercicio que ayuda a controlar la incontinencia después del parto también aumenta la circulación en la zona rectal y por lo tanto ayuda a prevenir las hemorroides, se llaman ejercicios de Kegel - lo que haces es tightenen los músculos alrededor de la vagina como si estuviera tratando de detener el flujo de orina media (no lo haga realidad whlie orinar sin embargo, a menos que 're prueba!) Hold durante 8-10 segundos y luego relajarse. Comenzar con los ejercicios de Kegel un par de veces al día, y ya que sus músculos se hacen más fuertes, no más - Trate de trabajar hasta 3 series de 10 'aprieta' 3 o 4 veces al día
es el tratamiento de hemorroides.? ¡Sí! Una versión para el embarazo de un producto natural muy conocido garantizado para curar las hemorroides está disponible para las mujeres embarazadas. Este producto ha sido formulado específicamente para uso en el tratamiento de las hemorroides externas /internas crónicas, y se ha demostrado que reducir el tejido hemorroidal y completamente eliminar /eliminar las hemorroides. Una cura efectiva para las hemorroides es un clic de distancia.
