Obtener Focused, conseguir lo que Want

No todo lo que hace mucho tiempo, yo estaba pasando por un timein muy difícil de mi vida. Sentí que mi carrera estaba en el caos - de control.I no sabía exactamente lo que quería hacer o cómo incluso figureit a cabo. Mi mente se sintió tan dispersa. Cada vez que intentaba setgoals, yo ni siquiera sé por dónde empezar. No podía ver thelight al final del túnel.

Yo estaba hablando con un amigo sobre mi mente caótica y ella saidsomething muy simple para mí. Ella dijo: "Se comienza con usted Jenn.Things son caóticos porque sus pensamientos son caóticos. Si youwant que esto cambie, es muy sencillo. Cambiar dentro. Una vez que stopbeing caótica en el interior, las cosas van a entrar en foco en theoutside. "

Ese fue el punto de inflexión. Ella tenía razón. Necesitaba simplydecide lo que quería hacer, y poner las cosas en movimiento para obtener itdone. Suena increíblemente simple, ¿verdad?

Es! Nuestro mundo exterior, es un reflejo directo de lo que isgoing dentro de nosotros. Si sus pensamientos están dispersos andunsure, van a crear incertidumbre.

Por ejemplo, ¿hay un área de su vida que desea tochange, pero simplemente parece que no puede hacer un cambio? Tome alook en sus pensamientos, y dónde está enfocando su energy.Energy fluye donde va la atención. Así que si su atención isscattered y desenfocado, usted no será capaz de poner enfocado nada energytoward.

Una vez que despejar su mente y centrarse en lo que quiere, sus energyhas un camino claro a fluir en esa dirección.

Pregúntese: "¿a qué dirección quiero ir?" respuesta thatquestion clara y precisa, y que tendrá una startingpoint. Una vez que tenga un punto de partida claro, usted comenzará tosee posibilidades que se abren frente a ti.

Ejercicio Piense en una situación en su vida que desea tochange. Escribir una descripción en profundidad de la situación. Lookover su descripción por escrito. ¿Tiene una enfocada, ClearPicture de la situación, o están pasando sus pensamientos direcciones indiferentes con respecto a la situación? Anote youranswers a estas preguntas: ¿Por qué quiere cambiar thesituation? ¿Qué ideas tiene que cambiar la situación? Areyour trabajar las ideas? Si no es así, estás poniendo acción detrás yourideas?

El factor "por qué" de cambiar la situación debe ser yourmotivating. Si su por qué no es lo suficientemente fuerte, no tendrá que cambiar bemotivated. Por ejemplo, cuando empecé mi ownbusiness, mi "por qué" era para que yo pudiera estar disponible tengo a mi hija un scheduleto flexible. Esa es una muy fuerte por eso forme y muy motivador. Su qué debería ser suficiente para sparkaction.

La otra cosa importante tener en cuenta en este ejercicio es theaction que está tomando. Puede que desee cambiar su situationvery mucho, pero no se toman medidas, se continuará creando theexact misma situación. Preguntarse "qué acción pequeña que puede takeright ahora a tomar el control de esta situación y comenzar changingit?" Cualquier acción, por pequeña que sea, hará que su energymoving en la dirección del cambio que desea crear.

sus pensamientos son muy poderosos. Conseguir que se centraron, conseguir que en línea con los cambios que desea crear, y se puede hacer amazingthings!