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Las 7 fantasías sexuales más populares y poderosas

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Las fantasías eróticas a menudo provocan sentimientos de culpa, vergüenza y autodesprecio. Eso no es sorprendente. Muchas personas crecen arengadas por líderes religiosos y autodenominados guardianes de la moralidad que enseñan que entre las muchas posibilidades sexuales, solo una pequeña fracción es aceptable:sexo adulto, casado, heterosexual, monógamo, para la procreación, dentro del matrimonio y con compañeros. la misma raza/etnicidad y de edad similar. Cuando las personas de esos entornos fantasean con cualquier otra cosa, muchos temen que algo esté mal con ellos.

Además, hace 120 años, Sigmund Freud dijo:“La gente feliz no fantasea, solo los infelices”. Y hoy en día, algunos psicólogos miran con recelo las "parafilias", cualquier sexo, o fantasías sobre cualquier sexo, que no sea convencional. En realidad, una cantidad sustancial de literatura de investigación muestra que las fantasías sexuales, independientemente de lo que impliquen, son normales.

Fantasías sexuales de los estadounidenses:el estudio más grande jamás realizado

Justin Lehmiller forma parte del personal del Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana, un importante centro de investigación sexual. Por su libro Dime lo que quieres , realizó la encuesta más grande jamás realizada sobre fantasías sexuales.

Utilizando las redes sociales, Lehmiller reclutó una muestra razonablemente representativa de 4175 estadounidenses, con edades comprendidas entre los 18 y los 87 años, de los 50 estados, de todos los ingresos, razas, afiliaciones políticas y religiosas e identidades sexuales y de género, que estaban involucrados en todas las relaciones imaginables:solteros, novios, cohabitantes, casados, swingers y poliamorosos.

Las siete fantasías principales

Lehmiller descubrió que los principales ensueños eróticos de los estadounidenses se dividen en siete categorías amplias:tres muy populares y cuatro menos pero aún bastante frecuentes. Los tres primeros incluyeron:

  • Múltiples socios . Este es el principal sueño erótico de los estadounidenses. Casi todos informaron tenerlo:el 87 por ciento de las mujeres, el 95 por ciento de los hombres. La principal fantasía de múltiples parejas involucraba tríos, con moresomes no muy lejos. Muchas personas fantaseaban con muchos hombres y mujeres jugando juntos (swinging, orgías), mientras que otros se centraban en que una persona tuviera sexo con muchas otras (gangbangs).
  • Esclavitud, disciplina y sadomasoquismo (BDSM). No es de extrañar que la trilogía de romance BDSM, Cincuenta sombras de Grey, se ha convertido en la ficción más popular de todos los tiempos. Casi todos en la encuesta de Lehmiller informaron sueños BDSM:el 96 por ciento de las mujeres, el 93 por ciento de los hombres. Más de las tres cuartas partes informaron fantasías de esclavitud:estar atado o restringir a otro. Un tercio reportó frecuentes fantasías de bondage. La mitad fantaseaba con la disciplina, es decir, la dominación erótica o la sumisión (D/s), y el 20 por ciento dijo que tenía fantasías D/s con frecuencia. Más gente fantaseaba con la sumisión que con la dominación. Más de la mitad de la muestra de Lehmiller fantaseaba con recibir o administrar sensaciones intensas, el término BDSM para el dolor consensuado, y la mayoría prefería recibirlas. Las fantasías de ser forzado a tener relaciones sexuales también fueron muy populares, informadas por casi dos tercios de las mujeres y la mitad de los hombres.
  • Novedad y aventura sexual. Las principales fantasías sexuales novedosas involucraban juegos orales y anales, particularmente entre aquellos que rara vez o nunca las experimentaron en la vida real. El sesenta por ciento dijo haber soñado con dar o recibir una felación o un cunnilingus. Más de un tercio de los hombres fantaseaban con el coito anal insertivo, y el 20 por ciento de los hombres y las mujeres reportaron fantasías de sexo anal receptivo. Y más de la mitad de los participantes del estudio fantaseaban con el sexo en entornos no convencionales:en público, especialmente en las playas y en el trabajo, en bares, ascensores, jacuzzis, parques y bosques.

Las siguientes cuatro fantasías fueron un poco menos populares pero bastante frecuentes:

  • Tabú/sexo prohibido. Estas fantasías involucraban voyerismo, exhibicionismo, fetiches e incesto. El voyeurismo, ver a personas tener relaciones sexuales sin su conocimiento, fue el más frecuente, informado por el 60 por ciento de los participantes del estudio. Casi la mitad de la muestra de Lehmiller (45 por ciento) informó fantasías fetichistas, la sexualización de cosas no sexuales, en particular los pies y la ropa interior femenina. Y casi la mitad (42 por ciento) disfrutó de ensoñaciones de exhibicionismo, montando un espectáculo sexual, por ejemplo, en autos con gente mirando.
  • No monogamia, compartir en pareja. Estas fantasías involucran la no monogamia consensuada:intercambio de pareja, ver a la pareja con otra persona y poliamor, relaciones emocionales y sexuales con más de una pareja. Más de dos tercios de los participantes de Lehmiller informaron tales fantasías al menos ocasionalmente.
  • Pasión y romance. La mayoría de las fantasías sexuales implican una exuberancia sexual desenfrenada, pero estas se centran en amar y sentirse amado. Las fantasías de pasión/romance tendían a estar ligadas a individuos particulares, aunque a menudo no a la pareja habitual del fantaseador, sino a parejas anteriores, distantes o fallecidas. Más de la mitad de los participantes del estudio reportaron estas fantasías.
  • Flexibilidad, homoerotismo, cambio de género. Estos ensueños reemplazaron la heterosexualidad con cualquier otra posibilidad:relaciones lesbianas/gays/bisexuales, sexo con personas transgénero o convertirse en transgénero. Las fantasías de flexibilidad eran mucho más comunes entre las mujeres (59 %) que entre los hombres (26 %).

¿Qué significan las fantasías sexuales?

Muchas personas que se sienten bien con sus circunstancias financieras sueñan despiertas con ganar la lotería. ¿Por qué no? Es divertido fantasear con lo que harías si de repente te liberaras de todas las limitaciones financieras. No significa que odies tu vida.

De manera similar, casi todos sueñan despiertos con ser liberados de todas las restricciones sexuales. Para aquellos que generalmente se sienten bien con sus relaciones y su vida sexual, las fantasías sexuales permiten ampliar los horizontes. Y para aquellos que tienen serias quejas sobre su vida sexual (nada de sexo, muy poco sexo o sexo aburrido), las fantasías pueden, hasta cierto punto, sustituir lo que falta.

Pero muchas personas temen que sus fantasías indiquen inmoralidad, perversión o enfermedad mental. Aquí es vital distinguir entre pensamientos y acciones sexuales. Algunas acciones sexuales son ilegales, pero todos los pensamientos sexuales, incluso si son perturbadores, son normales, saludables y están bien. Tus fantasías no son un reflejo de tu moralidad, salud mental o capacidad para mantener relaciones amorosas. Las fantasías sexuales simplemente ejercitan la imaginación erótica, eliminando todas las restricciones.

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“¿Soy normal?”

Durante las últimas cuatro décadas, he respondido más de 12,000 preguntas sobre sexo. Muchas personas preguntan si son sexualmente normales. Ahora, "normal" tiene dos significados:frecuente y saludable. Las fantasías sexuales son ambas.

Como muestra el estudio de Lehmiller, incluso los ensueños eróticos salvajes son muy comunes. De hecho, las fantasías sobre juegos con múltiples parejas, BDSM y aventuras sexuales son tan normales, es decir, comunes, que uno podría argumentar que son "anormales". es decir, poco común, no tenerlos.

Además, sin importar cuál sea su contenido, las fantasías sexuales son normales, es decir, saludables y que mejoran el sexo. Solo o en pareja, el placer sexual depende de la relajación profunda, que abre (dilata) las arterias en la parte central del cuerpo, llevando sangre adicional a los genitales. Esta sangre extra produce erección del pene y del clítoris, autolubricación vaginal, sensibilidad al tacto erótico y placer. Pero los que temen o denigran las fantasías sexuales no se relajan. En lugar de dilatarse, sus arterias se contraen, lo que reduce la sangre a los genitales y afecta la función y el placer sexual.

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Si quieres ser todo lo que puedes ser sexualmente, fantasea con más frecuencia y más vívidamente. En lugar de sentir culpa, vergüenza y autodesprecio, comprenda que todo el mundo tiene fantasías sexuales, que muchas son salvajes y van más allá de lo que la gente haría en la vida real, y que sean cuales sean sus fantasías, son normales, sanas y buenas.

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