Si está esperando con impaciencia para presenciar un día en que la familia y la comida ocupa el centro del escenario, entonces aquí está !! Acción de Gracias, una fiesta especial en la que se convierte de entrar por un acontecimiento especial y es también un día lleno de alegría y sorpresas. Es un día para apreciar los amigos y la familia a la que hoy en día la agitación es ninguna amenaza. Cuando banquete sigue siendo el principal atractivo del día, el día también recuerda la necesidad de seguir siendo agradecidos a nuestros seres queridos y para contar nuestras bendiciones.
deliciosa comida satisface el estómago y el corazón. Es una oportunidad para cautivar a sus seres queridos con platos especiales y variedades sabrosas. La cocción de alimentos y disponer sobre la mesa no es la única cosa, un alimento necesita para estar sano también. Los alimentos saludables que su acción de gracias también muy especial. Elija alimentos para sus amigos y familiares que son bajos en calorías, baja en grasa, así como de sodio. Hacer la comida de Acción de Gracias no es nada difícil, un poco de preparación puede hacer que sea sano y especial. Una ocasión especial debe ser tratado con toda su fuerza e importancia y si usted está preocupado acerca de qué cocinar para sus invitados en esta ocasión especial, entonces usted puede leer esto.
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Aquí hay algunos alimentos saludables para Acción de Gracias.
Sustituir el pan integral con un pavo breastIf usted es anfitrión de una acción de gracias y en busca de alimentos saludables que deben incluirse en la receta, a continuación, siga esto! Sustituir su idea de servir el pan integral por una pechuga de pavo. Toda una gran pechuga de pavo tiene calorías mucho más bajos. Para mantenerse en forma, evitar freír, asar en lugar de su pavo o fumarlo. ¿No es una buena idea? Inténtelo sus invitados sin duda pueden encantar.
Incluir oilsYour vegetal mesa de la cena de Acción de Gracias puede no verse mejor sin una buena salsa. Sin embargo, también es un almacén de calorías. Si desea reducir las calorías adicionales en su buena salsa, trate de añadir aceites vegetales a ella. Evitar goteos de pavo. También puede probar una salsa vegetariana. Este es uno de los alimentos saludables que sin duda puede probar.
Guardar waterIt que cocinar es mejor ahorrar el agua de cocinar y añadirlo a esas patatas. Esto puede dar un mejor sabor en lugar de añadir crema o un consomé de pollo. También puede tratar de añadir un poco de sabor de verduras o incluso las hierbas que la comida se cocina. Esto le da un sabor extra. Servir a sus invitados con alimentos saludables e impresionar a ellos.
itDressings Bake son una parte inevitable de un alimento delicioso. Sin embargo, puede contener grasa. Es difícil de reducir esos aderezos también. Si usted es tan aficionado del apósito a continuación, tener un poco de ella. Tenga cuidado de evitar el tocino en ella. Evitar y reducir las calorías tanto como sea posible.
A veces es bueno que decir no a traditionIf usted está pensando en alimentos saludables para Acción de Gracias y la planificación para reducir las calorías adicionales, a continuación, decir no a la tradición. Esta vez hacer algo diferente! Cortar abajo de esas batatas. Trate de añadir la salsa de manzana o algunos jugos.
Adiós crustPumpkin pastel es uno de los mejores platos para ser servido en su mesa de la cena. Sus invitados pueden gustar también. Sin embargo, si usted está planeando para servir a ese pastel de calabaza con la corteza, entonces es un gran no-no. adiós a la corteza, si quieres una comida baja en calorías para ser servido en la mesa.
Acción de Gracias es un evento para mostrar su agradecimiento, muestran en su comida también. Hacer que su comida sana y deliciosa, siguiendo los consejos anteriores!
