Kulit dan nutrisi

Pertanyaan
Saya menderita rosacea dan jerawat. apa diet terbaik untuk saya?

Jawab
Halo,

Secara umum, itu adalah fakta yang diketahui bahwa membatasi asupan karbohidrat adalah suatu keharusan untuk kulit yang lebih baik. Juga, sangat penting bahwa Anda memiliki cukup vitamin dan asam lemak esensial tertentu dalam makanan Anda. Karena detailnya terlalu banyak untuk diposting semuanya di sini, silakan lanjutkan membaca:

Nutrisi Baik, Kulit Sehat
http://atkinszone.com/did-you-know/2008/01/good-nutrition-healthy-skin.html

Perawatan Jerawat
http://atkinszone.com/Tips/2008/01/acne-treatments.html

Tanya Zilberter