Kecuali jika Anda cukup beruntung untuk dilahirkan dengan rambut yang sempurna—kebal terhadap keriting, patah, dan kusut (ya, Gisele, kami sedang berbicara dengan Anda)—Anda memiliki satu atau dua rambut yang hang-up. Keausan sehari-hari , ditambah kebiasaan rambut yang keras seperti mengeringkan rambut setiap hari, menggunakan alat-alat panas seperti pengeriting rambut dan mendapatkan perawatan pelurusan kimia, menghukum helai rambut Anda. Hasil? Rambut keriting, garing, tak bernyawa yang penuh dengan ujung bercabang. Daripada bertahan dengan hari-hari rambut yang buruk, Anda dapat mengambil langkah-langkah cerdas untuk menangani situasi berbulu ini. Inilah cara menjinakkan surai Anda dan mendapatkan rambut sehat bercahaya yang Anda idamkan.Kerusakan: Sebagian besar kerusakan terjadi karena pemakaian sehari-hari. Segala sesuatu yang Anda lakukan pada rambut Anda—menyikat, mengeringkan rambut, menata rambut—dapat merobeknya. Semakin sedikit Anda mengacak-acak rambut Anda, semakin sedikit kerusakan yang mungkin Anda alami. Perlakukan rambut Anda seperti blus sutra halus dan santai dengan penyikatan yang kuat, panas terik, dan jepitan yang kencang.Penipisan: Jika surai Anda tidak penuh dan rimbun seperti dulu, rambut Anda mungkin menipis. Mungkin kuncir kuda Anda semakin kurus, atau Anda dapat melihat lebih banyak kulit kepala melalui bagian Anda, yang merupakan tanda penipisan yang menyeluruh dan merata. Atau Anda telah melihat penipisan di patch kecil. Penipisan umum biasanya karena proses penuaan alami dan perubahan hormonal, tetapi diet, masalah medis, beberapa obat resep dan stres semua bisa menjadi faktor. Jika Anda merasa rambut Anda sangat tipis, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Dalam satu penelitian di Inggris, 67 persen wanita dalam kelompok rambut yang menipis memiliki kelainan endokrin sindrom ovarium polikistik. Jika Anda secara teratur mengepang atau memilin rambut, atau jika Anda tidur dengan rol ketat, Anda mungkin mengalami rambut traksi. kerontokan, yaitu ketika menarik terus-menerus pada folikel rambut menyebabkan bercak-bercak rambut rontok. Terkadang kebotakan kecil merupakan tanda pertama alopecia areata, penyakit yang menyebabkan kerontokan rambut. Jika Anda tidak dapat menemukan penjelasan yang masuk akal untuk penipisan rambut Anda, segera temui dokter Anda.Penipisan terkait kehamilan: Selama kehamilan, rambut Anda mungkin terasa lebih tebal karena estrogen memperpanjang siklus pertumbuhan, yang menyebabkan rambut lebih panjang dan kecil kemungkinannya untuk rontok. Meskipun pengetahuan paling umum mengatakan rambut selalu menjadi lebih tebal, itu tidak terjadi pada dua pertiga wanita yang tidak melihat perubahan atau bahkan penipisan rambut selama kehamilan. Setelah lahir, rambut Anda mungkin rontok karena siklus pertumbuhannya kembali memendek. Jangan khawatir; kamu tidak botak! Sistem Anda baru saja mengatur ulang. Perubahan yang Anda lihat jarang permanen—rambut biasanya kembali normal seiring waktu. Keriting: Rambut keriting yang halus paling rentan terhadap keriting, tetapi semua jenis rambut bisa menjadi keriting. Rambut tergantung pada kelembaban, karena rambut mengembang saat terkena kelembaban dan kembali ke tekstur alami Anda (kecuali jika Anda memiliki perawatan pelurusan permanen). Semakin sehat rambut, semakin kecil kemungkinannya untuk kusut, dan produk anti-keriting dapat membantu sampai taraf tertentu.Flyaways: Flyaways biasanya berupa potongan rambut patah yang mencuat dengan sudut bergerigi. Lakukan apa pun yang Anda bisa untuk mencegah kerusakan (masker deep-conditioning, mendinginkan pada alat panas) dan potong rambut Anda setiap enam minggu untuk menghilangkan ujung yang berjumbai.Ujung bercabang: Waktu kebenaran. Tidak ada yang namanya split-end mender. Satu-satunya cara untuk menyingkirkan mereka adalah dengan memotongnya. Jika Anda cenderung bercabang, pemangkasan teratur (setiap enam minggu) dapat membantu mengendalikannya. Jika ujung rambut Anda menjadi sangat kusut dan sulit disisir, Anda dapat mempertimbangkan untuk memotong rambut menjadi lebih pendek. Ujung bercabang disebabkan oleh keausan sehari-hari, peralatan panas, pengering rambut, sikat—apa pun yang merusak rambut. Saat Anda melihat rambut bercabang atau kusut, inilah saatnya untuk memotong rambut tersebut.Kelelahan: Rambut rata tanpa tubuh atau pantulan biasanya menjadi masalah wanita berambut halus, karena kelenjar minyak ekstra di rambut halus menghasilkan lebih banyak sebum, yang membuat rambut tampak lebih berat. Sampo kering dapat melakukan keajaiban untuk menyerap minyak dan mengangkat akar. Orang-orang berambut lebih tebal mungkin mulai melihat kepincangan jika rambut mereka menipis. Ini mungkin karena penuaan, tetapi jika rambut Anda menipis dan tampak tidak biasa, temui dokter Anda.Terlalu banyak volume: Meskipun wanita dengan rambut halus mungkin membunuh sebagian volume Anda, rambut Anda bisa jadi sulit diatur. Kuncinya di sini adalah mendapatkan potongan rambut yang tepat untuk jenis rambut Anda. Berinvestasi dalam potongan besar dapat membuat semua perbedaan di dunia.Tidak bersinar: Kilauan terjadi ketika kutikula (lapisan luar rambut) rata dan memantulkan cahaya. Semakin sehat rambut, semakin berkilau. Terlalu sering menggunakan alat panas atau beberapa proses kimia merusak lapisan kutikula dan merampas kilau indah rambut. Produk penataan rambut pelindung panas (untuk digunakan sebelum alat) dapat membantu.Tidak akan tumbuh selama yang Anda inginkan: Setiap orang memiliki siklus pertumbuhan rambut yang unik, yang menentukan berapa lama rambut Anda tumbuh sebelum rontok. Siklus yang lebih pendek berarti Anda tidak dapat menumbuhkan rambut melewati titik tertentu—terkadang sepanjang bahu. Meskipun tidak banyak yang dapat Anda lakukan tentang hal ini, pertimbangkan juga bahwa rambut Anda patah sebelum mencapai panjang potensialnya. Mencukur rambut Anda setiap enam minggu akan menghilangkan ujung yang berjumbai dan membantu rambut Anda mencapai potensi maksimalnya. Kusut: Kusut terjadi ketika kutikula (lapisan luar) menjadi kasar dan menempel pada untaian tetangga seperti Velcro. Proses kimia, alat-alat panas, dan keausan sehari-hari sangat mengganggu kutikula. Berhati-hatilah saat menyisir kusut agar tidak memperburuk kerusakan—sedikit kondisioner di area tersebut akan membantu sisir meluncur dengan mulus.Berminyak: Rasa berminyak paling sering terjadi pada rambut halus, tetapi bisa menyerang siapa saja. Jika Anda sering menggunakan produk rambut, lilin, atau pomade yang kaya silikon, lemak Anda mungkin berasal dari penumpukan produk. Ganti dengan sampo klarifikasi setiap tiga hingga empat kali pencucian. Selain itu, sampo kering bisa menjadi berkah untuk menyerap minyak di akar dan menambah volume.Kekeringan: Ada banyak alasan mengapa Anda memiliki rambut kering—pemrosesan kimiawi, sering berendam di kolam, penggunaan pengering rambut yang berlebihan, atau sekadar genetika. Kekeringan menyebabkan kerusakan, karena mengurangi jumlah ikatan hidrogen di rambut Anda (yang memberikan fleksibilitas helai rambut Anda) dan melemahkan ketahanannya terhadap tekanan sehari-hari seperti menyikat atau menyisir. Sampo dan kondisioner yang menghidrasi dapat membantu, begitu juga dengan menambahkan suplemen omega-3 ke dalam diet Anda untuk menambah kelembapan dari luar ke dalam.Warna memudar: Air memudarkan warna. Faktanya, hingga 80 persen warna memudar karena air saja. Rambut Anda menyerap air, dan saat rambut Anda mengering, pewarna akan terkuras bersama air. Jika Anda seorang pencuci harian yang setia, cobalah setiap hari. Untuk memperpanjang waktu antara mencuci, cobalah sampo kering pada akar rambut Anda untuk menyerap minyak dan memompa volume (tersedia di salon atau toko obat).
