임신하기 좋은 날이 있습니까? 생식 주기 중 임신하기 가장 좋은 시기는 언제인가요?
임신하기 가장 좋은 날은 일반적으로 배란이 일어나는 시기로 작용합니다. 임신하기 가장 좋은 시기가 언제인지 더 잘 이해하기 위해 다음은 아이를 잉태하는 것과 관련된 팁입니다.
1. 가장 비옥한 시기를 파악하십시오. 일반적으로 배란은 다음 생리 기간이 시작되기 약 2주 전에 발생합니다. 즉, 생리 기간이 28일이면 14일이 가장 비옥한 날이 될 수 있습니다(1일이 마지막 생리가 시작된 첫 번째 날이 됨). 당신의 것이 30일 주기가 될 수 있다면, 16일이 그것을 할 시간이 될 것입니다. 32일 주기는 18일이 임신하기 가장 좋은 날이 될 수 있습니다.
2. 기초 체온 추적 - 저렴한 기초 체온계를 구입하여 매일 아침 기상 시 임신하기 가장 좋은 시간을 알려주는 약간의 체온 상승을 기록하는 데 사용할 수 있습니다. 기초 온도의 증가는 대략 10분의 1 정도일 수 있지만 기초 온도계는 이러한 유형의 사소한 온도 변화를 감지할 수 있습니다.
3. 자궁 경부 점액을 모니터링하십시오. 배란은 자궁 경부 점액의 모양과 일관성을 변화시킵니다. 매일 자신을 확인하면 배란을 나타내며 임신하기 가장 좋은 날인 '난백 같은' 질 분비물을 볼 수 있습니다.
4. 좋은 불임 책을 구하고 공부하십시오 - 가능하면 언제든지 불임, 임신, 임신 및 건강한 아기 만들기에 대해 배우십시오.
5. 배란 예측기 키트 사용 - 이 저렴한 키트는 배란을 미리 예측하므로 임신하기 가장 좋은 시기가 언제인지 확실히 알 수 있습니다. 이 검사는 일반적으로 배란 24-48시간 전에 여성에게 나타나는 황체형성 호르몬의 증가를 감지하는 데 매우 정확하다는 것이 입증되었습니다.
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