Hoe zich te ontdoen van mannenborsten zonder naar de sportschool te gaan

Elke man die aan de borsten lijdt, zal uitleggen dat de aandoening deprimerend en gênant kan zijn. Maar vaak krijgen ze het advies om alleen af ​​te slanken en verdwijnen ze. Ze zullen niet. Laten we ontdekken hoe je mannenborsten op de juiste manier kunt elimineren.

Wat zijn mannenborsten?

Om het onderwerp te begrijpen, moeten we de uitdrukking overwegen mannen borsten. De technische term voor mannenborsten is gynaecomastie en het komt ook van het Grieks voor 'vrouwachtige borst'. U zult merken dat het eerste team deze term gebruikte omdat, voor zover de woning gaat, uw borstgroei sterk lijkt op die van een dames. Het grote verschil is echter het feit dat vrouwen melkklieren hebben. Mannetjes hebben deze ook, maar in een buitengewoon gereduceerde vorm. Een ander groot verschil tussen de borstgroei van de man en die van de vrouw, is verwerkt in de hoeveelheid aanwezige lichaamsvet. Wanneer een vrouw geen melk aanmaakt voor een baby die borstvoeding krijgt, bevat het grootste deel van het weefsel in de borst adipositas of lichaamsvetcellen.

Hoe kunnen mannen borsten krijgen?

Nou, het is het bestaan ​​van oestrogeen in de bloedbaan dat ervoor zorgt dat lichaamsvet vanuit de borst in de cellen wordt afgezet en de hoeveelheid lichaamsvet is gerelateerd aan de concentratie ervan.

Nu, als een Als je een roodbloedige man bent, zul je misschien verbaasd zijn om te begrijpen dat je, net als het krijgen van testosteron in de bloedbaan, dan een kleine hoeveelheid oestrogeen hebt die van nature ook in je lichaam voorkomt. En het is het oestrogeen dat de ontwikkeling van vet en borstvoedende epitheelcellen rond de borst veroorzaakt, wat uiteindelijk leidt tot mannenborsten. Als je wilt leren hoe je mannelijke borsten kunt elimineren, moet je de waarde van hormonen begrijpen.

Wat gebeurt er tijdens de adolescentie?

Het juiste antwoord is normaal voor de hormonen om in de loop van de adolescentie uit balans te raken. Het is in deze tijd dat onze volwassen testosteron/oestrogeenbalans is vastgesteld. Gedurende dit tijdperk zullen jonge jongens vaak kleine borstknoppen ontwikkelen, die tussen de zes en 18 weken aanhouden. Omdat de testikels zich ontwikkelen en de testosteronniveaus toenemen, sluiten ze uiteindelijk de resultaten van oestrogeen af. Als de puberale gynaecomastie langer dan 18 weken duurt, bestaat de kans dat het epitheliale melkweefsel uiteindelijk wordt vastgesteld. Dit is vaak moeilijker te elimineren.

Drugsmisbruik

Manboren kunnen worden gekweekt als gevolg van een soort drugsmisbruik. En vooral bij het gebruik van steroïde medicijnen die worden gebruikt door bodybuilders en bodybuilders. Er wordt aangenomen dat ongeveer 60-5% van de mannen met gynaecomastie het heeft ontwikkeld door anabole steroïden te gebruiken. En het zijn meestal bodybuilders die vragen hoe je mannenborsten kunt elimineren.

De betekenis van de lichaamshormonen

Dus, om te kunnen leren hoe je mannenborsten kunt elimineren, moet je kan constateren dat de kennis van de betekenis van hormonale balans ook belangrijk kan zijn.

Je zult nu talloze systemen vinden om je te helpen van je mannelijke borsten af ​​te komen. Meestal integreren ze speciale dieetroutines met speciaal ontwikkelde trainingsprogramma's die zich met name op de borststreek concentreren. Maar het belangrijkste is dat ze zich bovendien concentreren op de aansturing van je hormonen. Mocht je last hebben van mannenborsten, dan is het belangrijk om je hormonen zo te plaatsen dat het essentieel is om ze kwijt te raken. En het is in deze regio dat deze systemen niet alleen eenvoudige suggesties kunnen geven om af te slanken.

Manboobs zijn vaak gênant en verontrustend voor veel mannen, jong en oud, van wie een aantal graag wil begrijp hoe je manboobs voor een lange tijd kunt elimineren. Nu kunnen tegen een kleine prijs speciale, op de juiste wijze ontwikkelde systemen worden gevonden die het probleem voorgoed kunnen oplossen.

Een van de eerste stappen is dat iedereen, die zelfs uw arts bevat, zou aanraden om te beginnen uitwerken. Je kunt om te beginnen joggen als je mannenborsten wilt elimineren. Onthoud één factor - Weten dat je mannenborsten hebt; je moet niet echt vertragen dingen rond een buitensporige hoeveelheid. Het is gewoon niet moeilijk - Houd je doel voor ogen - Uiteindelijk zou je mannelijke borsten willen elimineren, en dit zou voldoende goed moeten zijn om je te leiden om veel dingen te doen die bestaan, specifiek voor dit probleem.

Hoewel mannenborsten vooral de maag aantasten, ontdek je nog steeds dat artsen je verschillende oefeningen voor verschillende delen van het lichaam voorstellen. Welnu, om van mannenborsten af ​​te komen, kunt u zich uiteindelijk verward gaan voelen omdat u de spieren goed wilt trainen, vooral in de borststreek, maar hier willen uw artsen dat u zeker uw bovenbenen traint, samen met andere dergelijke gebieden van het lichaam om u te helpen mannenborsten te elimineren. Nu, dit kan voor de meeste gelegenheden als grappig worden beschouwd, maar deze zullen werken, dus volg ze zorgvuldig.

Wanneer u begint te weten welke technieken u helpen bij het elimineren van mannelijke borsten, raak dan vertrouwd met ongeveer indirecte en directe technieken. Directe technieken zijn individuen, die in handen werken met het doel om mannelijke borsten te elimineren. Tegelijkertijd zijn indirecte technieken van het type waarin je ze zou zien werken in een bepaalde gezondheidsfactor die je kan helpen mannenborsten te elimineren. Nu, dit is eigenlijk het verschil waar je voorzichtig mee zou willen zijn. Maar vergeet één factor niet - hoe dan ook, ze zijn nuttig, alleen omdat ze werken en je helpen mannenborsten te elimineren.

Zie je - het probleem met mannelijke borsten is dat het frustrerend is om ze te bezitten . Ondanks het feit dat mannen houden van spieren die deel uitmaken van zichzelf, is meer dan spieren rond de borststreek iets wat ze zouden willen vermijden. Dit brengt technieken op het podium die helpen bij het elimineren van mannelijke borsten. Wetende dat mannenborsten een groot effect hebben op je psyche en vooral zijn sociale status, lijkt het elimineren van mannenborsten een van de grootste zorgen van een man te worden. Sean Templeton geeft al vele jaren gezondheids- en fitnessadvies en is momenteel met recensies en tips over het wegwerken van mannenborsten.

Als u op zoek bent naar meer artikelen over hoe u gezonder kunt leven en hoe u kunt afvallen, of als u advies wilt over welke gezondheid, producten voor gewichtsverlies en fitness zijn het bekijken waard, ga naar www.Slimerweight.com en ontvang uw gratis exemplaar van "101 dieettips en vetverbrandingsgeheimen" en begin vandaag nog met afvallen!