Het half uur voor het slapengaan optimaal benutten om de huid te verzorgen

Huidverzorging is voor altijd onderwerp voor vrouwen; voor veel kantoormedewerkers heeft hun huid echter te lijden onder de straling van computers op kantoor en de marteling van dampen thuis. In feite hoeven ze maar een half uur te besteden voordat ze gaan slapen, zodat hun huid de hele nacht kan worden hersteld. De volgende suggesties moeten in gedachten worden gehouden:

Reinig de gezichtshuid diep. Of je nu make-up hebt of niet, de afgescheiden olie en het vuil dat een hele dag in de lucht hangt, moet je grondig reinigen met reinigingsmelk. Als mensen het schoonmaakwerk goed zouden kunnen doen, zou hun huid het vermogen kunnen hebben om vocht en essentie volledig op te nemen.

Nachtcrème is anders dan dagcrème. De dagcrème is voornamelijk bedoeld om water vast te houden en zonnebrandcrème te voorkomen, terwijl dagcrème is bedoeld om voeding en effectiviteit na te streven. Na het wassen van het gezicht konden mensen de toner sprayen en nachtcrème aanbrengen om ervoor te zorgen dat de huid op tijd effectieve voedingsstoffen kon opnemen. Nadat de voedingsstoffen volledig zijn opgenomen, werken de huiden goed en worden ze delicater nadat je wakker wordt.

Maak 30 seconden lang een massage. Terwijl u de nachtcrème aanbrengt, kunt u uw handen gebruiken om gedurende 30 seconden zachtjes op het gezicht te masseren om de bloedcirculatie te stimuleren en de opname ervan te bevorderen om een ​​vette huid te voorkomen. Wanneer je vochtinbrengende producten gebruikt, is het ook handig om het gezicht lichtjes te deppen om dezelfde rol te spelen.

Drink een kopje melk voor het slapen gaan. Zoals we allemaal weten, heeft melk een onvervangbare functie bij het bleken en verzachten van de huid. Bovendien konden mensen zichzelf kalmeren en een goede droom hebben na het nemen van melk.

Neem een ​​warm bad voor de voeten en doe tenenactiviteiten. Dompel je voeten in het hete water om de bloedsomloop van het hele lichaam te versnellen, het huidmetabolisme 's nachts te verbeteren en de huid te helpen de huid te ontgiften. Het doen van de teenoefening kan hetzelfde effect hebben.

Draag de gedroogde warme pyjama na het baden. In de herfst en winter is het beter om de pyjama voor het dragen op te warmen, zodat de elasticiteit van de huid kan verbeteren.

Plak het masker niet de hele nacht op het gezicht. De effecten van het masker zullen na een bepaalde tijd verdwijnen en langdurig aanbrengen heeft geen zin. Over het algemeen mag het vochtinbrengende masker niet langer dan 20 minuten worden gebruikt, anders verstopt het de poriën; het masker van minerale modder moet in drie tot vijf minuten worden verwijderd.

Bovendien kan het verven van vitamine E op de nagelwortel veroudering voorkomen en de handhuid hydrateren.