10 FABULOUS DIY tips til hvordan man håndterer DRY SKIN Vejviser
10 Fabulous DIY tips om hvordan man skal behandle tør hud
tør hud er langt fra en alvorlig medicinsk tilstand, men det kan være meget irriterende, og tør, skællet hud, ikke ser meget attraktivt. Tør hud, som kaldes xerosis i den medicinske profession, opstår, når fugt er tabt i det øverste lag af huden, og en ophobning af hårde, døde hud former på toppen. Det kan være forårsaget af kolde tørre vinde over vask, eller du kunne bare være genetisk tilbøjelige til tør hud. I meget dårlig tilfælde af xerosis, kan den konstante kløende fornemmelse i huden være yderst irriterende og huden kan knække, hvilket kan være ganske smertefuld. Hvis du har tør hud, så bliver du nødt til at tage ekstra forholdsregler for at beskytte og pleje for din hud. Her er ti fantastiske DIY tips om hvordan man skal behandle med tør hud.
1. Skær ned på din badning regime
Det kan ikke være, hvad du ønsker at høre, men for meget brusebad og badning vil gøre tør hud værre. Varmt vand og sæbe fratage kroppens naturlige olie, sebum, fra din hud, og hvis du bader for ofte, vil din hud aldrig får chancen for at genopbygge sig selv. Hvis din tørre hud er meget svær, eksperter anbefaler, at du kun bade hver syvende dag, men hvis det virker en smule for meget for dig, så prøv badning i køligere vand og begrænse den tid, du opholder dig i badet eller bruseren.
2. Spis mere rå frugt og grønt
En anden stor tip om, hvordan til at håndtere tør hud er at spise den rigtige slags mad. Masser af friske grøntsager og frugt vil give dig vand, og vitale mineraler og vitaminer, som din hud har brug for at forblive sunde; også spise fødevarer, der indeholder omega-3 fedtsyrer, såsom nødder, olivenolie og avocado.
3. Beskyt din hud mod solen og vinden
Næste vigtige tip om, hvordan til at håndtere tør hud er at beskytte din hud mod miljømæssige forhold. Tør hud har brug for beskyttelse fra både sol, om sommeren og de kolde vinde om vinteren. Om vinteren, handsker, tørklæde og holde dækket din hud, når du går ud, og om sommeren, bruge solcreme og bære en hat til at holde solen fra dit ansigt.
4. Få en luftfugter til dit hjem
Næste store tip om, hvordan til at håndtere tør hud er at få en luftfugter til dit hjem. Centralvarme og air-condition vil udtørre luften i dit hjem, og at til gengæld vil udtørre huden. Har du ikke opvarmning for høj om vinteren og kun bruge air-condition, når du virkelig har brug for det. En luftfugter i hjemmet kan være meget nyttigt, da det hjælper med at sætte fugten tilbage i luften.
4. Fugte med kokosolie
Kokosolie er en vidunderlig fugtighedscreme til tør hud. Den indeholder alfa linolsyrer og mættede fedtsyrer, der hurtigt vil rehydrere huden og hjælpe lindre og reparere tør og revnet hud overflade.
5. Aloe vera gel
Aloe vera gel er en anden meget enkel løsning til at behandle tør hud, og det er en af de bedste naturlige behandlinger for tør hud, at der er. Simpelthen pels de værst ramte områder af huden med aloe vera gel, og det vil lindre kløe og genopbygge fugten i det øverste lag af huden.
6. Papaya og avocado pasta
Næste tip om, hvordan til at håndtere tør hud er at bruge en blanding af papaya og avocado; Det vil fugter og nærer tør hud overflade, og det vil hjælpe til at falme nogen ar på huden også. For at gøre en dyb fugtgivende pasta, mash op en skive af papaya, en avocado og en banan (valgfrit, kan du tilføje nogle kokosolie til dette ansigt pack). Påfør pastaen til tør hud og lad det sidde i omkring femten minutter, og det vil lindre og fugter huden, hvilket gør det blødere og glattere.
7. Æggeblomme og honning pasta
En anden populær hjem afhjælpe for tør hud er æggeblomme. For at gøre en æggeblomme nærende ansigt pack, bland blommen i et æg med en teskefuld honning og en teskefuld hyben olie. Påfør pastaen på ansigtet og lad det sidde i omkring femten minutter og derefter vaske det af med lunkent vand.
8. Banana Paste
Bananer på egen hånd gøre en stor behandling for tør hud også. Bare mash up en moden banan til en pasta (alternativt kan du tilføje nogle sød mandel olie) og anvende den på den tørre hud, og antioxidanter, mineraler og vitaminer vil næring til huden og fugter den. Du kan også gnide indersiden af en bananskræl på din hud til at lindre kløe og mindske ømhed.
9. Mandelmasse ansigt pack
For at re-hydrat og tone huden på samme tid, så prøv denne store hjem opskrift på en forskønne ansigt pack. Soak en håndfuld mandler i vand natten over og derefter skræl dem og male dem til en pasta. Tilføj flere dråber citronsaft, olivenolie og en teskefuld gram mel og bland ingredienserne sammen. Anvend på ansigt og overlade det til for ti eller femten minutter og derefter vaske det af med varmt vand.
10. Frisk fløde og gurkemeje
Her er en anden stor opskrift på en DIY tør hud behandling. Bland en teskefuld almindelig frisk fløde med et par dråber citronsaft og en kvart teskefuld gurkemeje. Massere blandingen ind under huden i omkring fem minutter, og derefter overlade det til for en yderligere ti minutter og vaske af. Din hud vil elske det
Forsigtig:!. Sørg for at du ikke er allergisk over for naturlige ingredienser og teste dem, før du anvender til din hud Hvad er dine yndlings DIY tips om hvordan man skal behandle med tør hud? Hold smuk!
