25 EFFEKTIVE tips om, hvordan at slippe af med mørke rande under øjnene Vejviser
25 Store og effektive tips om hvordan man kan slippe af mørke rande under øjnene
mørke rande under øjnene kan være forårsaget af mange forskellige ting, og de kan ikke altid kureres med en skive agurk! Oftere end ikke, det er bare et tegn på træthed, især om morgenen efter en god aften i byen, og derefter, de gamle favoritter af cool agurk, kartoffel eller te poser placeret under øjnene vil faktisk effektivt reducerer mørke rande og hævelser.
Men nogle gange kan der være dybere underliggende årsager bag mørke rande, der varierer fra kosten til at det er de ydre tegn på en mere alvorlig medicinsk tilstand, så her vi udforske nogle af de grundlæggende årsager til mørke rande og nogle nemme måder at løse problemet, samt at se på nogle af velkendte hjem retsmidler:
1. Det kunne bare være arvelig
Tjek din mor og din bedstemor, før du bruger formuer på behandlinger for mørke cirkler, fordi det bare kunne være arvelig. Nogle mennesker er bare født med en mørkere område af huden under øjnene, og der er intet, du kan gøre ved det, andet end brug concealer.
2. Du er ikke få nok søvn
Antallet en årsag til mørke cirkler er ganske enkelt mangel på søvn. Mangel på søvn er ikke så slemt, hvis det kun sker lejlighedsvis, men hvis du hele tiden viser tegn på for lidt søvn, så er det tid til at ændre din livsstil. For lidt søvn gør din hud blegere, så blodkarrene er mere synlige under huden under dine øjne, dermed de mørke rande.
3. Du er ikke drikker nok vand
Er du overvåge din vandindtag? Det er værd at holde styr på hvor meget vand du drikker på en dag, fordi, selvom du måske tror du drikker nok, ikke mange mennesker gør. Hvis du ikke drikker nok vand, så er det måske dehydrering, der er årsag dine mørke cirkler, så sørg for at du får mindst otte glas vand om dagen.
4. Er du løbet stresset?
Et andet godt tip om, hvordan man kan slippe af mørke rande under øjnene er at reducere stress. Ingen kan svirpe en switch og slippe af med alle de stress i deres liv, men du kan arbejde for at mindske det. For meget stress vil manifestere sig i din hud og især i den tynde og følsomme hud under øjnene. I sidste ende vil stress også påvirke din generelle sundhed og kan få konsekvenser for dit blodtryk og sundheden for dit hjerte.
5. Allergi og forkølelse kan forårsage mørke rande
Allergier og forkølelse forårsage tilstoppet næse, hvilket igen kan forårsage mørke rande skal vises under dine øjne. Dette naturligvis kan helbredes ved hjælp dekongestanter og allergi medicin og, i tilfælde af en kold, vil det kun være midlertidig.
6. Det kunne være tegn på en jernmangel
Mørke rande under øjnene kan være tegn på blodmangel betyder, at du måske ikke får nok jern i din kost. Du kan øge din jern indtag gennem kosttilskud eller ved at spise jern rige fødevarer, såsom lever eller bladgrøntsager grønne grøntsager.
7. Drikke og rygning
Vi behøver ikke at fortælle dig, at drikke for meget alkohol og rygning er ikke godt for dig, såvel som de mere alvorlige konsekvenser af disse er mulige, det vil også have en virkning på din hud. Både tunge drikke og rygning nedsætter mængden af ilt i blodet, og dette vil vise i din hud. Prøv at skære ned eller skære ud, og du vil se forskellen i dine mørke cirkler.
8. Brug solcreme
Næste tip om, hvordan man kan slippe af mørke rande under øjnene er at bruge solcreme religiøst. Hvis du er tilbøjelig til mørke rande under øjnene, så for meget sol er kun vil blive mørkere i huden yderligere. Du bør altid bruge solcreme i solskinsvejr, men husk at anvende den under øjnene også, og det vil hjælpe med at forhindre tegn på ældning og reducere forekomsten af mørke rande.
9. Prop dit hoved natten
En anden god trick til, hvordan man kan slippe af mørke rande under øjnene er - få en ekstra pude og prop dit hoved op højere om natten, og dette vil stoppe væsker og blod akkumulere under øjnene, der forårsager mørke rande og poser under øjnene.
10 altid fjerne din makeup ved sengetid
tag altid tid til at fjerne alle dine makeup, før du går i seng. Hvis du lader makeup på hele natten det vil tilstoppe dine porer og kan gøre mørke rande og hævelser endnu mere udtalt. Det kan også føre til udbrud, hud og øjeninfektioner også.
11. Vitamin E øjencreme
Du kan få nogle meget gode øje cremer, der vil lindre og køle dine øjne, reducere hævelser og minimere forekomsten af mørke rande. Altid kigge efter en creme, der indeholder E-vitamin, disse er de bedste til at bruge under øjnene.
12. Rose vand
Der er en lang række effektive hjem retsmidler, som du kan bruge til at reducere hævelser og mørke rande under øjnene, og den første af dem i vores liste er rosenvand. Soak nogle bomuld eye pads i rosenvand og efterlade dem over dine øjne for omkring femten minutter. Rosen vand vil lindre området omkring øjnene og hjælpe med at forynge huden.
13. Agurk
Ingen diskussion af mørke rande under øjnene ville være komplet uden en omtale af agurk. Kolde skiver af agurk er en fantastisk middel mod poser under øjnene og mørke rande, især første ting om morgenen. Bare lad skiverne over dine øjne i ti minutter og gentag hver morgen for den bedste effekt.
14. Nedkølet te poser
En anden af de gamle, men effektive, behandlinger for mørke cirkler under øjnene er kølet tepose. Bare lad nogle brugte teposer i køleskabet natten over og derefter placere dem over dine øjne, første ting om morgenen; læne dig tilbage og slappe af i en halv time, mens teposer gøre deres arbejde.
15. Rå kartoffel saft
Ud over at være køling og beroligende, kartoffel saft indeholder en naturlig blegemiddel, der vil lette tonen i din hud. Bare rist nogle kartoffel, at udtrække saften, og nyd nogle vat i saften. Derefter placere vat over dine øjne, og sørg for, at det dækker de mørke rande, og lad den i cirka ti minutter.
16. Kølet teskefulde
Nogle gange, blot køling dine øjne vil reducere hævelser og sorte cirkler. Så vores næste godt tip om, hvordan man kan slippe af mørke rande under øjnene er at bruge kølet teskefulde. En af de nemmeste måder at gøre dette på er at chill et par teskefulde i køleskabet og derefter placere, dem over øjnene i femten minutter.
17. Tomater
Chilled tomat skiver, placeret over dine øjne, vil også mindske mørke rande. De vil afkøle og lindre dine øjne, og de er også rige på antioxidanter, som vil hjælpe også. Eller, kan du prøve nogle vat, gennemvædet med en kombination af tomat juice, blandet med et par dråber citronsaft, men lad det ikke komme ind i dine øjne!
18. Sød mandelolie
Du kan bruge sød mandelolie som en overnatning behandling for mørke rande under øjnene. Bare massere lidt af olien ind i huden under øjnene, hver nat, og det vil fugter og lysere hud.
19. Mælk
Et andet tip om, hvordan man kan slippe af mørke rande under øjnene er at suge nogle vat med kølet mælk (eller mandelmælk) og hold den under øjnene i femten minutter. Samt kølende effekt, mælk indeholder også proteiner, enzymer og aminosyrer, der kan styrke og hjælpe helbrede beskadiget hud. Gør dette dagligt i et par uger, og du vil bemærke forskellen.
20. Mint blade
Crush nogle kølede mynteblade til en beroligende og forfriskende middel mod mørke rande. Spred pastaen over mørke rande og lad den i omkring femten minutter og derefter tørre af med en fugtig klud. En anden god combo mulighed at kombinere knust mynte blade med nogle tomatsaft.
21. Apple
Apple er en anden mad, der indeholder hud lettelse ingredienser, samt hud nærende vitaminer og mineraler. Du kan enten gøre en masse fra et æble, eller bare holde skiver af æble over øjnene i femten minutter, at lysne dine mørke rande under øjnene.
22. Gurkemeje
Gurkemeje har nogle fantastiske anti-inflammatoriske og antioxidant egenskaber, så bland gurkemeje med et æble pasta, gælder for dine mørke cirkler og lad den i mindst ti minutter, og blandingen vil lette din hud og forynge det.
23. Koldt vand
Koldt vand, på sin egen, er også en meget god hurtig løsning på problemet med mørke rande under øjnene. Et stænk af koldt vand bremsende blodkarrene, så det vil reducere eventuelle hævelser og mindske forekomsten af mørke hud.
24. Spis sundt
Din kost har, kan være forårsaget af en dårlig kost en stor rolle at spille her også og mørke rande under øjnene. For at lette mørke cirkler, du har brug for masser af E-vitamin, C, K, jern og folinsyre, så spiser masser af friske grønne bladgrøntsager veggies, fisk og nødder.
25. Har du brug for at se en læge?
Mørke rande under øjnene, på egen hånd, er ikke et stort problem, det er bare irriterende. Men de kan i sjældne tilfælde være den ydre tegn på mere alvorlige emner, såsom en allergisk reaktion eller nyresygdom. Du behøver kun at konsultere en læge, hvis du også oplever andre symptomer; såsom en høj feber eller svimmelhed.
Hvordan at slippe af med mørke rande under øjnene? Du er velkommen til at dele dine favorit tip i kommentarfeltet nedenfor.
Hold smuk og glad!
