Ofte Spise Disse frugter hjælpe dig Shape Charmerende Lines of Legs

To har et par slanke ben er ønsket af hver MM. Dine ben er slanke nok, men nogle dårlige vaner i dagligdagen gør formen på vores ben bliver meget utilfredsstillende. Kan være fordi kropsholdning vi sidder ikke rigtigt, den måde, vi går, er forkert og andre årsager, tør vi ikke synge ros af formen på vores ben. Hvordan man kan forbedre linjerne i vores ben linje ved siddestilling? Hvad sport kan hjælpe os forme smukke ben? LoquatBeing rig på vitamin B, C-vitamin og et stort antal rå fibre, kan loquat ikke kun spille rollen inducere dieresis at lindre ødem, men også hjælpe bremse hastigheden af ​​mad energi konvertering , reducerer dannelsen af ​​fedt i legs.KiwiConstipation er en stor dræber af slanke ben, fordi forstoppelse kan gøre afføring og mad plot i tarmene undertrykke blodkar i underlivet og hindre cirkulation af lymfeknuder, og selv undertrykker lyske, og dermed forhindre cirkulationen af ​​lymfekirtler, hvilket resulterer i ben ødem. Kiwi er bare dræber af forstoppelse. Ud over at være rig på C-vitamin og masser af E-vitamin, hver kiwi indeholder også 25 gram fibre, ikke kun at være vanskeligt at danne fedt, men også forhindrer constipation.Momordica grosvenoriMomordica grosvenori er stjernen i clearing væk varme og giftigt materiale som samt skønhedspleje og slanke ben. Ofte drikker Momordica grosvenori te kan ikke kun fugtgivende tarmkanalen og fremme afgiftning, men også forhindre forstoppelse til at fremme lymfe flow.BananasBanana indeholder kostfibre, der kan stimulere gastrointestinal motilitet og blødgøre afføringen, så udskillelse kan være uhindret. Den indeholder også rig kalium, som kan eliminere ødem og således yderligere fremskynde hastigheden af ​​stofskiftet og reducere fedt akkumuleret i den nedre del af kroppen. AppleWith lavt kalorieindhold og højt mæthed, har apple altid været en af ​​de foretrukne frugt for kvinder at tabe sig. Ud over effektivt at tabe sig, apple oprindeligt har den virkning forskønne ben! Apple kan forbedre funktionerne i nyrerne og maven, hjælpe tømmes i kroppen, klar afføring, fjerne gift vand, og også bidrage til at fjerne ødem i legs.WatermelonWatermelon indeholder fugt op til 94%. På den ene side har den virkning at fremme dieresis, eliminere ødem og hjælpe fordøjelsen; på den anden side kan det også opretholde den normale drift af nyrefunktion, således flush fremtræden overskydende vand og toksiner i kroppen.