tænder, der er dårligt farves eller misfarvede mindske interessen for en ellers flot smil. Selv hvis ens tænder er perfekt afstemt, vil udseendet af tænder misfarvninger og pletter har en negativ indvirkning på, hvordan smilet ser ud, og kan have en enorm effekt på ens tillid niveau - trods alt, er det svært at smile trygt, hvis du kender dine tænder er ikke så lyse som de burde be.How at undgå Farvede eller Stained TeethThere er en række ting, du kan gøre for at sikre, at dine tænder forblive så hvid som muligt - og langt væk fra pletter og misfarvninger, der ser mindre end behagelig . De tips nævnt nedenfor bør kobles med årvågenhed og en stærk vilje fra din side at bevare sunde, perlehvide teeth.Keep Teeth Clean - Dette omfatter ordentlig tandbørstning på en regelmæssig basis, og brugen af tandtråd, for at sikre, at overfladerne af tænderne er ordentligt rengjort, og at de rum i mellem tænderne er fri for madrester. Du kan også bruge en tandblegning tandpasta, når du børster tænder, eller en mundskyl med tandblegning egenskaber, for at hjælpe med at holde dine tænder lys og plet-free.See din tandlæge regelmæssigt - Regelmæssige dental check-ups vil sikre, at eventuelle tandproblemer diagnosticeres og behandles i deres tidligste stadier og vil også sørge for, at god mundhygiejne opretholdes så kan undgås udviklingen af tandproblemer. Regelmæssig tandrensning kan sikre, at dine tænder forblive lyse og hvide, og din tandlæge kan også foreslå en kosmetisk tandpleje procedure som tandblegning at løse tænder, der er begyndt at vise pletter eller discolourations.Stop Rygning - brug Tobak kan efterlade grimme pletter på overfladen af tænder, og kan gøre dine smil brun og meget grimme (for ikke at nævne, din ånde lugter dårligt). Standsning af en rygevaner vil gøre underværker for udseendet af dine tænder, og kan også spare dig fra alvorlige medicinske tilstande i future.Go Let på mørke Drikkevarer - Mørke-farvede drikke som kaffe, te, rødvin og sodavand kan efterlade grimme pletter og misfarvninger på tandoverflader. Du kan stadig nyde dine foretrukne drikkevarer, men det bedst ikke at holde på nipper dem hele dagen - og at børste tænder bagefter. Ved hjælp af et sugerør (til kolde drikkevarer) kan også hjælpe, fordi det minimerer de mørke-farvede drikkevarer «kontakt med tandoverflader.