En af de største forbehold mange mennesker har om at skifte fra briller til kontaktlinser er nervøsitet om faktisk at kunne få dem på deres øjne. Dette er en helt naturlig ting at bekymre sig om. Hvis du aldrig har haft til at beskæftige sig med kontakter eller øjendråber før tanken om at sætte noget på toppen af din øjeæble kan være temmelig intimidating.But sætte i dine kontakter er ligesom alt andet, der er nyt. Det kan være en lille smule skræmmende i starten, men når du får hænge af det, at sætte dine kontakter i vil hurtigt blive anden karakter til dig. Her er et par trin-for-trin instruktioner til at hjælpe dig i gang med at drage fordel af alle de bekvemmeligheder af at bære kontakt lenses.Relax Tag en dyb indånding. Dette kommer ikke til at være så hård. Hvis du ikke første gang, lad det ikke få dig ned. Bare starte forfra og prøve igen. Du kan gøre this.PreparingWash dine hænder med sæbe og vand. Det er vigtigt at sørge for, at du ikke får nogen snavs eller bakterier på dine kontaktlinser. Du går rundt røre ting og optagning bakterier hele dagen og den sidste ting du ønsker, er at overføre dem til dine øjne. Dette kan føre til øjeninfektioner, hvis du ikke er careful.You også ønsker at sikre, at du grundigt skylle alle sæben ud af dine hænder. Sæbe rester på dine kontakter vil ikke forårsage en infektion, men det sikker på vil sting.Once du har vasket og skyllet dine hænder, kan du overveje at lade dem lufttørre. Dette vil tage lidt længere tid, men hvis du bruger et håndklæde til at tørre dem ud, risikerer du at få bittesmå fibre på din hånd, der også kan ende i din eye.Taking Out LensOpen linsen sagen og øse ud af kontakt i øjet, du kommer til at starte med. Sørg for at du har den rigtige kontaktperson for det højre øje, hvis dine øjne er forskellige recepter. Nu bare bruge din pegefinger for at score kontaktlinse out.Cleaning Lens Sæt kontaktlinse i din hule hånd og skyl det ud med løsningen. Da du vaskede, skyllet og tørret dine hænder så godt, bør du ikke køre nogen risiko for forurening af kontakten. Alligevel kan det har plukket noget op, og du vil være sikker på, at det er rart, ren, og komfortable.Den kontaktlinse kan gange over, mens du skylle det ud. Bare skubbe den tilbage op til sin normale form. Sørg din kontaktperson ikke er vrangen ud. Kanterne af det skal kurve indad og ikke outward.If du ved et uheld sætte det på den forkerte måde vil du vide. Du vil ikke være i stand til at se noget. Du må ikke slå dig op. Ulykker sker. Alle, der bærer kontakter gør det på et tidspunkt. Bare tag det ud og prøve again.Preparing for InsertionAlmost gå tid. Sæt linsen på pegefingeren på den ene hånd og bruge den midterste finger på den samme hånd til at trække ned din bund øjenlåg. Brug nu den midterste finger af din modsatte hånd til at trække op din top øjenlåg. Stare at kontaktlinse ned. Du er chefen her, og at barnet er går lige i øjet, om det kan lide det eller not.Applying den LensRemember, du har fået dette. Vær modig. Må ikke blinke. Nu roligt og omhyggeligt pop, at kontakt direkte på øjet. Når det er på der, blinker et par gange for at indstille kontakten til sted.Hvis du knække under presset og blinke for tidligt og kan ikke få kontakt, ikke komme ned på dig selv. Tid til at prøve noget nyt. Hvis du taber kontakten, rense det igen. Hold forsøger indtil du får it.RepeatOnce du har fået den første kontaktlinse i det næste man skal være en lille smule lettere. Bare gentage de samme trin på det andet øje. Hvis du havde problemer med den første linse, behøver du ikke nødvendigvis ønsker at sætte disse minder helt ud af dit sind. Husk dine fejl og lære af dem. Alle lærer på en anden sats. Du får swing it.Clean den CaseGive din kontaktlinse tilfælde en god rengøring og fyld den med frisk løsning. Når det er tid til at tage ud af dine kontakter, skal du sørge for at følge de specifikke instruktioner for dine linser på rengøring og pleje. Hvis du har endagslinser, kan du bare smide dem ud i slutningen af dagen. Ellers er det meget vigtigt, at du følger instruktionerne din øjenlæge giver til dine kontakter. Dette vil bidrage til at holde dine kontakter rene og komfortable og dine øjne happy.Learning noget nyt kan være så frustrerende, som det er givende. Skift ikke altid kommer let, men noget værd at gøre vil tage noget arbejde. Med praksis og tålmodighed, vil du lægge i dine kontakter som en professionel på ingen tid.
