Fordelene ved badesalt er mange, og gå videre end blot eksfolierende døde celler til at gøre huden blød og smidig. En dejlig lang blød i en balje drysset med bad salt frigiver muskelspændinger og forbedrer fælles irritationer såsom insektbid, mindre udslæt, hård hud på fødderne, mens du arbejder på alvorlige hudsygdomme som fodsvamp, eksem og psoriasis. Siger Nandita Suri, business direktør for Levo Spa, Ibis Hotel, Gurgaon, "Uanset om du har ømme, trætte fødder fra stående hele dagen, eller en stiv tilbage fra arbejde ved dit skrivebord, kan badesalt hjælpe med at forbedre den måde, du føler og lethed væk spændingen. "Ligesom vi ikke kan undvære en solcreme om sommeren, kan en krukke med bad salt være så uundværlig, hvis du har fanget en dårlig tan eller lide pigmentering af skin.How at vælge dine bad saltAlways sikre badet salt er krystallinsk ikke klumpet, og indeholder alle naturlige ingredienser og næringsstoffer. Findes på markedet i en regnbue af farver, at vælge den rigtige badesalt kan være noget af en opgave for en nybegynder. Tips Sukhchit Dahuja, MD, Sawasdee Traditionel Thai Spa, Delhi, bør dit valg af badesalt afhænge af, hvad du ønsker at opnå i badet. "Cool nuancer såsom blå og lilla er generelt beroligende, mens varme nuancer som orange og gul er energigivende. Desuden fordelene ved badesalt forskellige med kornstørrelse, f.eks finere korn opløses hurtigt og fungerer godt som hud scrubs," han shares.One kan endda øge fordelene ved badesalt ved infusion det med æteriske olier som lavendel eller vanilla.Popular sommer bad saltsSukhchit anbefaler blødere og lettere dufte til sommer og monsoon.Orange: den har en frisk, sød, citrus lugt, og hjælper med at lindre tør, irriteret hud samt akne hud. Fremragende til at gnide på hård hud på feet.Lavender: Letter nervøs spænding, lindrer smerter, desinficerer hovedbund og hud, øger blodcirkulationen og behandler luftvejsproblemer. Fordelene ved lavendel kan tilskrives dens antiseptiske og svampedræbende egenskaber, og derfor den bedste duft til at behandle hudlidelser, herunder sår og sunburns.Lemongrass: Badning i vand infunderes med citrongræs badesalt revitaliserer kroppen og lindrer symptomerne på jetlag, rydder hovedpine, og buster stress.Summer fordele bad saltWe spekulerer på, om der er noget sæsonbetonet om brug badesalt. Uddyber Dr. Naresh Arora, aroma terapeut, Chase aromaterapi Clinic, "I sommeren, vores krop har tendens til at blive giftige, mere sure og dehydreret, og konsekvent brug af badesalt kan øge immunitet og rense giftstoffer fra kroppen." Bath salt som en skønhed productIt er måske den mest luksuriøse og feminin skønhed produkt nogensinde kendt til kvinder, da det har både forskønnende og terapeutiske egenskaber. Og slikke i et badekar infunderes med bad salt er ikke den eneste måde at høste fordelene. Nandita kaster lys over de andre måder, "Gnid forsigtigt badesalt i fødder, knæ eller albuer, med en fugtig vaskeklud. Eksfoliering bør afsluttes, og afstødes områder bør skylles grundigt, før du tager et bad." Hjemmelavet badesalt recipeFret ikke hvis du ikke har et stort sæt op med et badekar, eller finde dem for dyre til at blive købt fra hylden. Badesalt kan laves hjemme og endda hvormed en spand vand og fik lov at opløses i fem minutter før tage et bad. Sukhchit aktier med os en klassisk opskrift til at lave vores eget bad salt til en spa-lignende oplevelse på home.Lavender aromaterapi bad saltIngredients: 4 kopper Epsom salts1 kop Celtic Sea Salt (kursus jorden) 5 dråber rødt mad colouring5 dråber blå mad colouring30 til 40 dråber lavendel æterisk olie (aromaterapi olie) 1 kop bagning soda3 spiseskefulde tørret lavendel blossomsDead hav salte ville også være stor, eller enhver anden kvalitet havsalt. Brug ikke bordsalt, da den ikke indeholder alle de gavnlige mineraler, havet salte have.Method: 1. Tag en stor metal eller glas skål (plastik og træ er for porøs, og ville absorbere duften af den essentielle olie), og en metal spoon (igen, ingen træ eller plastik). Hæld i Epsom salte og havet salte og bland well.2. Lad de fem dråber rød og fem af blå levnedsmiddelfarve falder spredt over overfladen af saltet blandingen. Så gør det samme med dråber lavendel æterisk olie. Bland grundigt. Dette kan tage en masse omrøring da frugtfarve og æteriske olier tendens til at klumpe sammen. Når der ikke længere er nogen klumper frugtfarve kan du generelt regne med de æteriske olier bliver godt blandet too.3. Nu tilføje kop bagepulver og bland godt. Den bagepulver skal tilføjes sidst, fordi det virker meget bedre, hvis de æteriske olier og farvestoffer er spredt tyndt først (de ville klumpe meget værre, hvis føjes til en blanding med bagepulver i det) 0,4. Endelig, bland i de tørrede lavendel blomster. Disse tilsættes sidst så alle blandingen ikke slå dem op også much.5. Opbevar bad salt blandingen i en lufttæt glas container.Next tid du har svært ved at falde i søvn om natten, eller ikke er i stand til at komme forbi arbejdsrelateret stress, du ved præcis, hvad de skal gøre.
