Change dit sengetøj ofte, og vask med varmt vand. Pollen, støv og andre allergener kan holde sig til dit tøj og hår og kan få deponeret på dit sengetøj. Plader og pudebetræk kan synes ren, men kan harbor irritanter, der vil påvirke dig, mens du sover. Disse allergener nemt vaskes væk, når elementerne renses i varmt water.Limit mængden af smide tæpper du har omkring dit hjem. De kan samle støv, snavs, pollen, selskabsdyr skæl og andre allergener. Hvis du har smide tæpper i hjemmet, sørg for at de kan vaskes. Du kan gøre dette hver uge, når du er rengøring din hjem.Hvis du har allergi, ikke forlade windows åbne, uanset hvor du er dette. Hvad enten hjemme eller i bilen, holde vinduerne lukket, og sætte klimaanlægget på. Forlader windows åbne tillader allergi udløser til at komme i. Hvilket selvfølgelig vil genere din allergies.Unless din astma og allergi er alvorlige, du måske føler, at der ikke er nogen grund til at besøge en specialist for behandling. Må ikke sælge dig selv kort, kan kronisk hvæsen og let åndenød negativ indflydelse på din livskvalitet. Hver gang du oplever endda mildt åndedrætsbesvær; dine lunger og muskler arbejde hårdere og hurtigt føre til fatigue.Keeping dig hydreret er en nem måde at forebygge og behandle mange bronchiale allergi symptomer. Når du bliver dehydreret, dine slimhinder får tør og irriteret og i forlængelse er mere sårbare over for allergener. Der vil også være en ophobning af vanskelige at fjerne sekret fra slimhinder kirtler, når hydrering er overlooked.For mange allergikere, er det umuligt at effektivt at behandle symptomer på egen hånd. Når effekten af årstidens og andre allergier bliver for meget at bære, er det klogt at søge bistand fra en sundhedsmedarbejder. Ved at rådføre sig med en specialist, vil du have større adgang til nyttige diagnostiske værktøjer og receptpligtig behandlinger, der ville ellers være utilgængelig for you.Allergy symptomer kan gøre din lille en elendig og irritabel, men det betyder ikke, at han er nødvendigvis klar til at tage flydende medicin uden kamp. Hvis dit barn klager over smagen, så spørg en børnelæge eller apoteket, hvis du kan blande medicinen med frugtsaft at maskere taste.Many mennesker ikke klar over de kan udsætte sig selv øgede allergener bare, ved den måde, de tørre deres tøj . Hvis du lider af allergiske reaktioner på pollen, kan derefter hænge dit tøj udendørs til tørre forårsage allergiske reaktioner. Når tøjet hænge, de indsamler alle de pollen, der er blæst i vinden, mens drying.Take forsigtighed, når du læser avisen. Dette lyder måske vanvittigt, men hvis du ofte har allergi, der irriterer din hud, kan din avis være såre dig. Prøv at stikke din avis i ovnen i et par minutter til at bage blækket på papiret mere, og du vil opleve færre hudallergi på fingrene og hands.Don't blive chokeret, hvis din allergen tests viser positive reaktioner på flere forskellige allergener. Masser af mennesker kommer i kontakt med allergener hver dag, men de behøver ikke nødvendigvis at udvikle allergiske reaktioner over for dem. Visse allergier kunne gå videre uden påvisning i mange år uden nogen mærkbare symptoms.For fødevareallergi, være klar over, hvor alvorlige de allergi er for dem, der lider af det. Nogle former for fødevareallergi kan være så alvorlige, at selv luftbårne partikler af visse fødevarer kan udløse allergi. Andre fødevareallergi kan være så mild, at maden kan opbevares i huset for andre at nyde uden Allergivenligt blive affected.Allergy sæson kan være over os, men vi behøver ikke at leve i frygt for det nogensinde igen. Denne artikel indeholder nok råd, der skal hjælpe selv den værste Allergivenligt gøre det gennem allergi sæson i mange år fremover. Bare husk det, og bruge det før tingene kommer ud af kontrol. http://learneverything.info
