People ofte sammenlignet søvn til livets kilde, god søvn gør dig mere smuk. Søvn for kvinder er mere ekstraordinær betydning. Derfor har vi opsummerede et par tips, der kan hjælpe søvn, kan de ikke kun bidrage til at sove så hurtigt som muligt, men også tager sig af hår, jeg håber, jeg kan bringe ro skønhedssøvn for størstedelen af kvindelige venner. Inden vi går til at sove, er mange piger vant til at gøre noget motion, slappe af i kroppen, løfte benet eller nogle simple pedal handling, disse små bevægelser er meget nyttigt til at sove, men ikke være alt for intens bevægelse, vil hårdt øvelse gøre dig nervøs spænding, hvilket fører til dårlig søvn. Ancient medicin bevist hoved acupoint er meget, gennem massage, kan stimulation glat lever, slukning vind, genoplivning og holde Gud smerte, forbedre synet. Inden vi går til at sove om natten, hvis du kan samarbejde med fløde til massage blidt, indtil hovedbunden rødme, feber, kan dit hoved blodgennemstrømningen være klar, forbedre hjernens tænkning og hukommelse evner, fremme hårroden ernæring, beskytte dit hår, reducere hårtab, eliminering af hjernen træthed, på samme tid, kan også hjælpe kroppen tilbage i søvn. Bedtime bad er en måde at slappe af efter en travl dag for de fleste mennesker. Varmt vand og massage vil gøre din krop og sind slappe af, fjerne træthed, kan forbedre søvnkvaliteten markant. Faktisk er en hård dag bringe en følelse af spænding vil også påvirke hovedet huden skjult i tykt hår, hvis hovedet huden ikke kan losse byrde, selvom gør systemisk SPA, vil følelse af ubehag stadig. Bath kan også gøre massage for hår hud, afslapper hovedet huden, samtidig, også kan fremme hovedbund omsætning lidt, lade en person føler sig afslappet fra top til tå, sove let. Head &skuldre line kilde opstandelsen hovedbund hår massage creme ny dybde beroligende formel indeholder naturlige pebermynte og rig på mineraler, kan reparere hovedbund naturlig barriere struktur og beskytter sarte hoved hud; høj renhed Aqua essens kan forbedre vandkapacitet hår lås, øge virkningen af fugt .do en hovedbund SPA under massage kan blødgøre hornlag af huden, udvidelse af kapillærer i huden, fremmer hudens mikrocirkulation, fremskynde hovedbunden den nye erstatter den gamle. Mange mennesker være meget opmærksomme på den omfattende vedligeholdelse af hud, om morgenen før de går ud, de vil bære solen, før sove i aften de vil sætte alle slags essens ", men med opretholdelse af håret bare gøre tingene uforsigtigt. De bare tror, at at når shampoo, bare bruge shampoo og balsam. Mange piger er generøse, men var ikke klar over, når de køber, ved hjælp af hudpleje kosmetik, hår og hud er de samme, der er et liv, også nødt til at bekymre sig, får sygepleje omfattende og fuldt speciel hår er tørt, forgrening, fraktur, mere brug for omhyggelig vedligeholdelse, hår kan være energisk og sundt, gør håret foråret permanent. Vi ved alle, at natten er guld tid til hud reparation i Tyskland, håret er også ! nok søvn kan fremme hud og hår af normale de nye erstatter den gamle., fordi metaboliske fase er primært om natten, især om natten, når 10 til 02:00, i denne periode, tilstrækkelig søvn kan gøre håret normalt til den nye erstatter den gammel. Tværtimod vil hår metabolisme og ernæringsmæssig ubalance føre til hårtab Ifølge forskerne, lugten er den eneste uden rygrad eller diencephalon af leddene kan projiceres direkte til forhjernen i alle sensoriske system sensoriske system. Når søvn, nogen ubehagelig lugt, vil uklar luft stimulere hjernen direkte, afbrudt søvn fører til irritabilitet, søvnløshed. Men den gode luft og behagelig aroma kan også slappe folks humør og hjælpe folk med at forbedre søvnkvaliteten. Lavendel bør ikke uvant for dig, måske du ikke se i øjnene, men fra hele verden rejser bør nyde de blå lilla blomster af den simple naturlige skønhed, eller anvendes med lavendel ingredienser i kosmetik i mindst lavendel kan lindre nerve og stolt. Lavendel har en beroligende og søvndyssende magisk virkning. Sende videre en delikat duft af lavendel æterisk olie kan ikke kun lindre hovedbunden, men også bragt de kræfter mod sårbare bøjelig til håret. Romantisk lavendel duft gør du slappe af i aften rolige søvn effekt. Give dig en god søvn natten igennem at gøre dig hår vigør uophørligt, er ens humør blomstrer., Fuld af selvtillid, i højt humør i naturen. Mange af de lange hår pige har sådanne problemer i aften efter vask hår stilk er meget vanskeligt, men med vådt hår vil ligge ned og hvile vil føle ubehag i hovedet, kan alvorligt påvirke kvaliteten af søvnen. Fordi i dag folk Yang er den svageste i midt om natten, især i det tidlige forår, energiforbruget er stort, føler dig træt nemt, evne mod sygdom lavere, så før seng væskeophobning i hovedbunden vil gøre hovedet Yang kondensation når kold, i lang tid, kan også føre til meridian blokering. Hårtørrer hårtørrer kan gøre håret modtaget høj temperatur skade, blev håret ødelagt af tørt edgy! Egnet varme hårspray kan tillade søde søvn var ikke påvirket i aften, og kan forhindre den høje temperatur vandet løbe væk hår health.When du er træt af kort hår, du kan bruge hår vævninger eller micro loop ring hår extensions
