Hvordan at tage sig af tænder derhjemme
At gå til tandlægen er en vigtig del af en god mundhygiejne pleje. Tandlægen vil være i stand til at opdage de tidligste tegn på tandproblemer, og kan behandle disse spørgsmål, selv før de har en chance for at forværres. Professionel tandrensning vil fjerne madrester og plak oprustning, der ikke kan fjernes ved regelmæssig tandbørstning alone.However, der er masser af måder at tage sig af tænder derhjemme. Personlig oral sundhedspleje er lige så vigtig i opretholdelsen af et sundt, smukt smil som professionel tandlæge hjælp. Tage sig af tænder derhjemme vil ikke tage en enorm mængde af tid til at fuldføre, og vil gå langt i opnåelse og opretholdelse af en sund smil, der vil vare i en lang periode med tid.1. Regelmæssig tandbørstning fjerner madrester fra inde i munden. Holde munden ren og fri fødevarestykker er vigtigt, fordi madrester kan bidrage til udviklingen af plak. Pladen dåse coat overfladen af tænder og tandkødsranden, forårsager tandproblemer og tyggegummi problems.2. Tandtråd når områderne mellem tænderne og tandkødsranden at fjerne selv de mindste fødevarestykker. De er svære at nå områder inde i munden kan ikke nås med en tandbørste, så den tandtråd er afgørende i at holde munden ren for at forhindre opbygning af skadelige bakterier og plaque.3. Going for en sund kost hjælper med at holde tænderne sunde. Undgå fødevarer, der har et højt sukkerindhold kan holde dine smil sundere, da sukkeret bidrager til nedbrydning af tandemaljen. Tygge på sprøde frugter og grøntsager som æbler og selleri kan hjælpe med at rense overfladen af tænder, og stimulere bedre spytproduktion - en vigtig del af en god mundhygiejne, da en tør mund kan føre til tandkødssygdomme, dårlig ånde, og andre tandproblemer. fire. Hydrat med vand, der holder din mund fugtig og skyller væk bits af fødevarer efter spisetid. På tidspunkter, hvor tandbørstning er ikke umiddelbart praktisk, gurgle og skylning af munden med vand vil hjælpe med at holde munden ren og fugtig for at forhindre plak bakterier fra bygning up.5. Rygning eller brug af tobaksvarer kan skade tænderne og den generelle helbredstilstand. De kemikalier, der findes i tobak og cigaretter er skadelige for tænderne, tandkødet, og hele mundhulen; de kræftfremkaldende ingredienser er også skadeligt for hele kroppen. Rygning påvirker negativt udseendet af et smil, fordi denne vane pletter tænderne, forlader smil ser meget usundt og unattractive.Teeth Whitening i London Dental Studio er dedikeret til at levere samlede patientbehandling med nogle af de høje kvalificerede og erfarne tandlæger i UK. Vores tandlæger understøttes af in-house fagfolk i alle områder af kosmetisk tandpleje, tandimplantater og et komplet udvalg af rutinemæssige tandbehandlinger. Besøg vores hjemmeside på http://www.londondentalstudio.co.uk at bestille din udnævnelse.
