Anvend solcreme hver dag, uanset hvad sæsonen.
"Det er den smarteste og nemmeste forsvar mod aldring," siger Fredric Brandt, MD, en kosmetisk dermatolog i New York og Miami. Slather en spiseskefuld størrelse klat af SPF 15 på dit ansigt og hals, derefter gnide overskud over dine hænder.
Skift min frisure, selvom det er blot et par klip!
omforme din 'gøre med ansigt-indramning lag eller en side del. Bange for at foretage en ændring? "Husk, at det vil vokse tilbage!" siger Sarah Rappolt, en stylist på Bumble og Bumble Downtown Salon i New York City.
Find en ny signatur duft til at definere min udviklende personlighed.
" Fragrance kan være en sensorisk påmindelse om livsstilsændringer, "siger Alyson konge, en konsulent med Perfumania. Vælg noter som citrus, hvis du føler dig fyldt med energi eller lavendel til at formidle din afdæmpet stemning.
