Mens du starter din dag med god hud er vigtig, har høj mere at gøre med din nat tid hudpleje rutine end med din morningone. Hud har brug for at reparere sig selv natten over, og din hudpleje regime caneither hjælpe det eller hindre det.
Oplev de værste sengetid hudpleje fejl og gøre yourbest at undgå dem af hensyn til din hud, både på kort sigt og i thelong løb. Her er de dårlige hudpleje vaner til at forvise fra dine bedtimeregimen.
Ikke Fjernelse YourMakeup
At gå i seng med din hud er dækket af makeup, eller notproperly renset for det, kan gøre cellulære reparation meget sværere, og you'relikely at vågne op ser træt. Sove i din makeup er en af de værste hudpleje fejl du kan gøre, så sørg for at tage din tid til at rense dig skinthoroughly hver enkelt nat.
Fjernelse Din MakeupToo hårdt
Mens sove i din makeup er dårligt, over-eksfolierende isalso en af de værste sengetid hudpleje fejltagelser. Brug en mild sæbe withAHA eller BHA eksfoliering i stedet for at skrubbe for hårdt. Trække og puffede yourskin natten bare betyder mere stress for din teint, og det er ikke theright ting at gøre efter din hud allerede stået over for miljøskader allday.
Tørring Din SkinBefore Bed &
Mange makeup fjernere og tonere fratage huden af alle thenatural olier, der holder fugt i. Over-tørring din hud før sengetid mightfeel ligesom det rigtige at gøre, især hvis du har at gøre med acne, men it'sthe forkert tilgang. Når du tør din hud for meget før sengetid, at din hud willwork overtid producere sebum, og du kan vågne op med en fedtet complexionand tilstoppede porer.
Over Moisturizing
Når du bruger en fugtet, der ikke er egnet til yourskin, kan du nemt gå for vidt og bruge tykkere frakker. Men overmoisturizing er også en af de værste sengetid hudpleje fejltagelser. Hvis du er havingtrouble med tør hud, skifte til et rigere fugtighedscreme, ikke bare bruge mere ofyour regelmæssig. Når din hud ikke kan absorbere alt det produkt, du bruger, theresult omfatter tilstoppede porer.
Se også: Bedste Overnight Beauty Tricks
Brug Day Products
Der er en grund hvorfor der er dag cremer og nat creams.Products designet specielt til natten brug er formuleret til støtte cellrepair mens du hvile. Antioxidanter og retinoider er gode ingredienser til lookfor i dine produkter til aften brug, så hvis du ønsker at se resultater, så youbetter træffe det rigtige produkt valg.
Jumping In Bed RightAfter Din Night Cream Application
Selv hvis du ikke mere end fugter, er en af de værste bedtimeskin pleje fejl at lade din hud røre din pudebetræk højre afterapplying en god creme. Lad produkterne trænger din hud til et par minutesbefore hoppe i sengen. Hvis du tillader dine produkter til at gnide på din pudebetræk, vil de blive en grobund for bakterier og øge risikoen for abreakout.
lade din BangsGet i Vejen
Dit hår skal altid være holdes væk fra dit ansigt i yoursleep, især hvis du bruger hårprodukter lige før sengetid. Men usingproducts på dine pandehår kan være den mest skadelige, da de får på din hud, og kan forårsage irritation eller bidrage til tilstoppede porer.
undervurdere for vigtighed af dit Pudebetræk
Medmindre du formår at sove på ryggen hele natten, yourpillowcase kan også være involveret i nogle af de værste sengetid hudpleje mistakes.Forget om rå bomuld og gå en satin pudebetræk for at decreasethe friktion. Vask dit pudebetræk mindst en gang om ugen for at forhindre det fromgathering bakterier.
skrue op for HeatBefore Bedtime
Varm temperaturer hjælpe dig falde i søvn i mere comfortableway, men hvis du er for varm, når du går i seng, kan du blive dryp i sved afew timer senere. Hold temperaturen i dit soveværelse i skak og tilføje en humidifierto forhindre lav luftfugtighed påvirker din hud.
Se også: 10 Tonere din hud vil elske
Going to BedDehydrated
Helt sikkert en af de værste sengetid hudpleje fejl, går til at sove efter et par alkoholiske drikkevarer kan hurtigt får du dehydrated.Drink rigeligt med vand før sengetid, hvis du interesserer dig for din hud.
