Forbered din hud til sommer ferie, så du skal se og feelyour bedst på din ferie. Find ud af hvordan du får din hud summerready og holde det sundt og glødende.
Når du spekulerer hvordan man tager sig af din hud om sommeren orsimply forberede det til en sommerferie, så prøv at skalere ned på thecosmetics og makeup, du bruger dagligt.
Forkæl din hud med hjemmelavet masker lavet af naturlige ingredienser, ligesom honning, yoghurt og pulpedfruit.
Ud over at reducere de kemikalier din hud kommer i kontakt med, er der et par mere meget vigtige tips til sund hud om sommeren
.
Exfoliate Korrekt
Undgå udbrud og holde din hud ser sit bedste byexfoliating regelmæssigt. Brug produkter, der indeholder salicylsyre orsimply lave din egen scrub fra jorden aspirin blandet med water.Salicylic syre hjælper med at fjerne døde hudceller og holder din hud acne fri.
fjerne uønsket hår med Ekstra Care
Kom klar til bikini sæsonen normalt indebærer en vis hairremoval, men du bør planlægge det på forhånd. Uanset om du bruger arazor, voks eller valgte en laser hårfjerning procedure, må ikke udsættes yourskin til solen i længere tid mindre end 48 timer laterafter fjernelsesproceduren.
Spis de rigtige fødevarer
Spise fødevarer, der er godt for dig og tilføje ekstra beskyttelse foryour hud er meget vigtigt . Prøv at inkludere kogte tomater i yourdiet hver dag. Rig på lycopen, en kraftfuld antioxidant, tomatoescan hjælpe din hud bekæmpe solen. Friske frugter og grøntsager, alongwith mindre olieholdige fødevarer er en anden vigtig kosten rettesnor for sommer hudpleje
.
Husk, at du også skal forblive hydreret for glødende skinin sommer , men holde sig til vand, te og juice. Kaffe og alcoholicbeverages dræne fugt fra din hud og øger risikoen for dehydrering.
Brug Solcreme Korrekt
selvom kosmetik med højre SPF er vigtige alle yearround, sommer hudpleje handler om beskyttelse mod de sun'sUVA /UBV stråler. Vælg det rigtige produkt til din hud, fra L'Oréal Sublime Sun Sheer Protect solcreme SPF 15 til Dr. Dennis Gross Hudpleje Kraftfuld Sun Protection SPF 45 og sørg for at anvende itcorrectly.
En af de vigtigste tips til sund hud om sommeren regardsto anvendelsen af solcreme 20-30 minutter før du går ud intothe solen! Sørg for at du genanvende det hver par timer, ifølge theinstructions på hver solcreme for at beskytte din hud mod thedamaging virkninger af ultraviolet stråling
Du kan også lide:.
Fedtet hud Care i sommeren
Hvad er de bedste Skin Protection Products for Summer
Hjemmelavet ansigtsmaske Opskrifter til Summer
Fotos:? Thinkstock
