TIP!
Du ved måske allerede, du har brug for at bære solbriller om sommeren, men du bør indse, at de er vigtige i vinter, også. Det giver mening at overveje sne afspejler en masse lys.
De fleste af os behøver ikke bekymre dig om vores øjne indtil der sker noget med dem. Selv hvis din vision har ændret sig, er der stadig tid til at tage affære. Denne artikel blev bygget med dig i tankerne. Læs videre for at se, hvordan man bedre din optiker.
TIP!
Hvis du har en familie historie, der indeholder øjenproblemer, så skal du se din øjenlæge tidligt i livet og oftere som din alder. Nogle betingelser er arvelig, og der bør tages i betragtning.
Bær solbriller at holde dine øjne beskyttet. Køb et anstændigt par af høj kvalitet, nuancer med UV-beskyttelse, og bære dem religiøst. Din hud og øjne kan blive skadet af solen. Sørg for altid at passe ordentligt for dine øjne.
TIP!
Prøv at stoppe med at ryge så hurtigt som muligt. Det er ikke kun dine lunger, der er i fare; dine øjne kan blive såret, så godt.
At kende din familier historie, når det kommer til øjensygdom virkelig kan være til gavn for dig. At vide noget kører i din familie giver din læge for at kontrollere, om det oftere. Jo før du fange noget, jo bedre og mest effektive behandling, du vil modtage.
TIP!
Du skal vide, om nogen øjensygdomme er almindelige i din familie. En stor del af tiden disse ting er arvelig og kan blive hjulpet, hvis du går til en læge.
Det kan synes mærkeligt, men din kost kan hjælpe dig med at forhindre, at nogle øjenproblemer. Høje mængder af C- og E-vitaminer kan hjælpe med at forhindre maculadegeneration og andre sygdomme. Du kan forbruge fødevarer såsom bønner, nødder, tun, laks og appelsiner, som alle har disse sunde næringsstoffer.
Øjensygdomme
TIP!
Bære et par af høj- kvalitet solbriller for at beskytte dine øjne. Dette hjælper med at holde UV-stråler i at skade dine øjne, når ud i solen.
Hvis du er blandt de mange stadig ryge cigaretter, stop nu. Dine øjne bliver negativt påvirket fra røgen, der er frigivet til luften. Langsigtede rygere har en højere risiko for at udvikle øjensygdomme. Når du holder op med at ryge, du drastisk reducere dine chancer for at udvikle visse øjensygdomme.
TIP!
Du skal have saltvandsopløsning lige ved hånden. Det er nemt at beskytte dine øjne, hvis du bære beskyttelsesbriller.
Shades er kritiske. Iført de rigtige solbriller vil beskytte dine øjne mod skadelige UV-stråler. At bruge for meget tid i solen med dine øjne ubeskyttede kan føre til øjet spørgsmål, såsom grå stær. Kig efter en mærkat om, at solbriller er du køber blok UVB og UVA-stråler, så du ved dine øjne vil blive beskyttet. Du har brug for at få solbriller, der ombrydes omkring at hjælpe dig ud i enhver vinkel.
TIP!
Brug øjendråber sparsomt, hvis du skal bruge dem overhovedet. Mens de tilbyder lindring, overusing dem kan forårsage andre problemer.
Hvis du bekymre dig om dine øjne, du er ikke den eneste. Dette sker som regel, når synet forringes. Ovenstående artikel gav dig gode tips om øjenpleje. Brug oplysningerne fra denne artikel til korrekt pleje for dine øjne.
